filmov
tv
treino
Показать описание
Aowiez
Рекомендации по теме
0:00:16
Treino para ganhar massa muscular em casa #shorts
0:11:36
Treino para iniciantes em casa - Carol Borba
0:00:23
O INÍCIO É DESCONFORTÁVEL MAS VALE A PENA
0:00:22
Dica pra fazer mais flexões rápido 🔱
0:00:22
ROTINA DE TREINO PARA INICIANTE
0:14:46
Treino INICIANTES para o CORPO TODO! - Carol Borba
0:09:25
TREINO DE 10 MINUTOS (EM CASA, SEM EQUIPAMENTOS) PARA OBTER BRAÇOS GRANDES
0:00:34
Costas LARGAS com 3 EXERCÍCIOS! 💪🏻 #musculacao #hipertrofia #treino #laerciorefundini #academia...
0:00:21
4 Melhores Exercícios Para Definir Os Braços #Como definir o braço
0:15:38
Melhor Treino de Pernas e Glúteos em Casa em 10 min.
0:00:53
Treino completo para costas largas e definidas #costas #treino #dorsal #shorts
0:00:19
TREINO PARA QUEIMAR GORDURA EM CASA 🥵🔥 #shorts
0:00:15
Academia muda vidas!!😱🤯 #academia #equipegym #fitness #musculação #motivação #gym #treinando...
0:00:24
EXERCÍCIOS pro seu ANTEBRAÇO
0:00:30
5 exercícios para aumentar sua velocidade no futebol//fique mais rápido#treino #shorts
0:27:46
RAMON E CARIANI DESTRUÍRAM NO TREINO - ELE FICOU LOUCO
0:08:03
7 Coisas Que Você PRECISA Fazer Depois Do Treino!
0:01:43
RITMO DE TREINO - YOUTHISENDING
0:00:30
TREINO PARA PERDER GORDURA DA BARRIGA RAPIDO INICIANTE X AVANÇADO #perderbarrigarapido #shorts
0:27:51
Treino completão para emagrecer EM CASA - Carol Borba
0:12:47
Treino de 10 Minutos para DIMINUIR A BARRIGA em 7 dias - Carol Borba
0:00:43
FLEXÕES PARA TRABALHAR CADA MUSCULO
0:15:01
Cardio Super Intenso em 15 min | Para Queimar muita caloria | Sem Equipamento
0:00:19
É assim que você fica depois de 3 anos treinando em casa 🦍 #treinoemcasa #shorts