filmov
tv
Προγραμμα Στηθους χωρις εξοπλισμο, στο σπιτι μονο με το βαρος μας. Αυξηση δυναμης και μυικης μαζας
Показать описание
Προγραμμα Στηθους για αρχαριους και προχωρημενους.
Καυση λιπους, Αεροβιας, μυικης ενδυναμωσης για ολο το σωμα με το βαρος μας.
Καταλληλο για υπερβαρους και για το σπιτι.
Παμε μαζι να δουλεψουμε πολλα προγραμματακια να γυμνασουμε το σωμα να χασουμε το περιττό λιπος να βελτιώσουμε την υγεια μας και την αντοχη μας.
Μην ξεχασετε να κανετε μια εγγραγη στο καναλι ενα like και τα σχολια σας για τυχον αποριες και για τυχον ιδεες προπονησης για το μελλον
Καυση λιπους, Αεροβιας, μυικης ενδυναμωσης για ολο το σωμα με το βαρος μας.
Καταλληλο για υπερβαρους και για το σπιτι.
Παμε μαζι να δουλεψουμε πολλα προγραμματακια να γυμνασουμε το σωμα να χασουμε το περιττό λιπος να βελτιώσουμε την υγεια μας και την αντοχη μας.
Μην ξεχασετε να κανετε μια εγγραγη στο καναλι ενα like και τα σχολια σας για τυχον αποριες και για τυχον ιδεες προπονησης για το μελλον
0:00:42
0:02:23
0:10:56
0:11:39
0:08:13
0:14:50
0:01:58
0:10:29
0:01:49
0:11:30
0:00:59
0:08:56
0:00:54
0:15:26
0:13:55
0:00:13
0:19:07
0:00:30
0:09:12
0:15:10
0:01:56
0:09:11
0:09:39
0:00:19