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🎧MINDFULNESS ~MEDITACIÓN GUIADA PARA COMENZAR EL DÍA~ELIMINA LA ANSIEDAD~ CONECTA CON LO MEJOR DE TI
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🎧MINDFULNESS ~MEDITACIÓN GUIADA PARA COMENZAR EL DÍA~ELIMINA LA ANSIEDAD~ CONECTA CON LO MEJOR DE TI
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“Los grandes actos se componen de pequeñas obras realizadas día a día” - Lao Tzu
Comenzar la mañana y embarcarse en la rutina diaria no tiene por qué ser algo mecánico ni desde la primera hora, agotador.
Puedes empezar tu día de una manera distinta, en conexión con tu cuerpo y mente.
Los ejercicios de body scan son una gran herramienta que te pueden ayudar en este proceso, ya que te permiten establecer una conexión profunda contigo mismo y sintonizar con las necesidades más íntimas antes de responder a las demandas del mundo exterior.
Es por eso que hoy, queremos compartir contigo esta nueva meditación guiada matutina que te ayudará de liberarte del estrés acumulado y cultivar un estado de paz interior que te acompañará a lo largo de la jornada
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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Un contenido exclusivo de Mindful Science
Dirección: Nayla Funes
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👇REDES SOCIALES👇
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🔴 Este video es acerca de: 🎧MEDITACIÓN GUIADA PARA COMENZAR EL DÍA EN PAZ~ ELIMINA LA ANSIEDAD~ CONECTA CON LO MEJOR DE TI~
#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
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🟠Contenido exclusivo de Mindful Science.
La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
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© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2024 / Mindful Science 2024
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“Los grandes actos se componen de pequeñas obras realizadas día a día” - Lao Tzu
Comenzar la mañana y embarcarse en la rutina diaria no tiene por qué ser algo mecánico ni desde la primera hora, agotador.
Puedes empezar tu día de una manera distinta, en conexión con tu cuerpo y mente.
Los ejercicios de body scan son una gran herramienta que te pueden ayudar en este proceso, ya que te permiten establecer una conexión profunda contigo mismo y sintonizar con las necesidades más íntimas antes de responder a las demandas del mundo exterior.
Es por eso que hoy, queremos compartir contigo esta nueva meditación guiada matutina que te ayudará de liberarte del estrés acumulado y cultivar un estado de paz interior que te acompañará a lo largo de la jornada
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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Un contenido exclusivo de Mindful Science
Dirección: Nayla Funes
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🔴 Este video es acerca de: 🎧MEDITACIÓN GUIADA PARA COMENZAR EL DÍA EN PAZ~ ELIMINA LA ANSIEDAD~ CONECTA CON LO MEJOR DE TI~
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