🎧Gratitud para comenzar el día ~ Meditación guiada 💙 Mindful Science - Mindfulness

🎧Gratitud para comenzar el día ~ Meditación guiada 💙 Mindful Science - Mindfulness
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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Un contenido exclusivo de Mindful Science
Dirección: Nayla Funes
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“La raíz de todo bien crece en la tierra de la gratitud.” - Dalai Lama.

La gratitud es la esencia de la palabra “GRACIAS”.

Cada vez que tenemos la posibilidad de agradecer los pequeños regalos que se nos presentan en nuestro día a día, tenemos la capacidad de ver la vida desde otra perspectiva.

La práctica del mindfulness nos brinda la posibilidad de practicar la gratitud: aprendemos a permanecer atentos y enfocados en el total de la experiencia que estamos atravesando, incluso si estás son difíciles o dolorosas.

La atención plena es el punto de partida para la gratitud. Aprendemos a estar más abiertos y receptivos a todo lo que nos rodea.

Hoy, queremos compartir contigo una nueva meditación guiada para comenzar el día conectando con la gratitud.
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🔴 Este video es acerca de: 🎧Meditación guiada: Gratitud para comenzar el día

#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
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🟠Contenido exclusivo de Mindful Science.
La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
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© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2024 / Mindful Science 2024

[nogalesmaria]

Agradesco por estar embarazada por primera vez, por mi familia, mi Esposo, mi capacidad y habilidades, mi salud, mi hogar,

[vivimusgoso]

No me fue fácil agradecer a las personas de mi entorno, porque no me llevo muy bien con ellas y hacen diferencias no favorables hacia mi persona... =S Así que me enfoqué en aquellas que sí me hacen sentir bien y a las que sí agradezco que estén presentes, ya sea por que me sacan una sonrisa, me dan afecto incondicional, me inspiran, me escuchan... y se crea una sinergia bonita. A alguien más le fue difícil agradecer a las personas con las que pasa el día? =S

[asencionluna]

Padre celestial sáname de todas mis en fermedsdes y dolores y dolencias y curarme para siempre te lo pido por medio de tu hijo amado Jesús Cristo amén amén amén

[asencionluna]

Padre celestial dame fortaleza y fé para seguir adelante dame lapaz guíame cienpre por el camino correcto y dame la paz y tranquilidad y bendiceme y dame mucha fe té lo pido por medio de tu hijo amado Jesús Cristo amén amén amén

[danvkaann]

Hermoso video ❤️ Creo que la pandemia y la crisis económica le han enseñado a la gente la importancia de múltiples fuentes de ingresos, desafortunadamente tener un trabajo no significa seguridad financiera.Realmente aprecio la transparencia y dar a las personas una oportunidad de luchar durante estos tiempos difíciles.

[kate_diaz_haddad]

gracias porque no me has dejado sola en mi proceso JEHOVA

[asencionluna]

Padre celestial perdona nuestro pecado así como nosotros perdonamos a los que nos ofende y no medeges cael en tentación y líbrame de todo mar te lo pido por medio de tu hijo amado Jesús Cristo amén amén amén

[asencionluna]

Padre celestial para dalte gracias por la vida por la salud lléname de tu espíritu Santo y dame la paz y sabiduría y aumenta mi fé té lo pido por medio de tu hijo amado Jesús Cristo amén amén amén

[zarateduriermiriam]

Gracias Gracias Gracias Namasté. Ten el mejor día de tu vida, hoy!❤

[rosadelgado]

❤ agradecía por todo aunq a veces me he quejado❤ pero me olvide agradecer mi cuerpo por soportar tantos malos tratos y no darle el cuidado que merece 😢te pido perdón cuerpo mío y de hoy en adelante te cuidare como Dios me cuida❤ gracias a este video y bendiciones para esta persona que habla tan delicado y suave Bendiciones por enseñarme tanto ❤😍😍

[asencionluna]

Padre celestial para dalte gracias por por mís hijos y nietos y hermanos y hermanas dalte gracias té lo pido por medio de tu hijo amado Jesús Cristo amén amén amén

[nogalesmaria]

Agradesco que haya personas que realizen estas pràcticas y asì seamos personas más felices y productivas en nuestro rincon del Mundo y aportemos un granito de Paz

[normapatriciaherreraramire]

Al hacer la meditación de mis ojos cerrados rodaron

[olgaguzman]

Agradezco por poder abrir mis ojos, mover mi cuerpo, escuchar y ver todo lo maravilloso que tengo a mi alrededo gracias padre por este nuevo día q comienza gracias, gracias, gracias.❤❤❤❤.

[lsonuyx]

buen dia
gracias y mil gracias solamente gracias

[susanachimaljimenez]

Gracias me sentí mejor es la primera ves que realizo esto

[lourdesjoaquin]

Gracias por por un dia. Mas de vida y salud gracias por mis hijos y personas que conparten con migo en este camino de mi vida
Amén 🙏

[valentinacaceres]

❤gracias por ayudar que vale oro tamaño del universo.

[karinadiaz]

Gracias Infinitas, por todas estas herramientas que me aportan y que me permite, iniciar mi día, CONSCIENTE Y ENFOCADA en mi PAZ interna y a partir de allí, aprecio con más claridad y serenidad, mi entorno y
decido, dar lo mejor de mi, en este nuevo día .Gracias!

[petroniocaceres]

Es hermoso despertarse de este modo. Gracias. He tenido la oportunidad de reconocer todo lo que me ofrecen los seres queridos que me acompañan, el refugio que me ha dado la vida, los nutrientes del alma. Gracias.