Cómo Arreglar tu Cerebro (según la ciencia)

Tengo cosas MUY chulas pensadas: rellena esto si quieres participar :))

[AlexSegunlaciencia]

Pro tip: si de verdad tienes depresión o ansiedad, ve a un psicólogo o Psiquiatra. Este vídeo sólo es informativo. Aún así, espero que te ayude :)

[benjamanonni]

No te creo que Alex tenga esa skin me lo imaginé más friki

[AlexSegunlaciencia]

100.000 millones de neuronas y me sigo olvidando las llaves de casa

[gb]

Estoy estudiando, y aunque ya llevo un año y medio de carrera, recién ahora estoy aprendiendo a estudiar. Cuando estudio con un propósito, presto mucha más atención. Por ejemplo, cuando tengo un ejercicio para resolver y empiezo a buscar información para resolverlo, puedo pasar mucho tiempo haciéndolo porque sé que con eso voy a resolver mi problema. En cambio, cuando simplemente leo algo de teoría, me distraigo súper rápido porque no tengo un propósito definido. Así que mi solución es tomar un ejercicio, ver cuál es la información teórica que necesito para resolverlo, estudiar y entender esa teoría, y luego resolver el problema.
Supongo que lo mismo puede aplicarse a las demás cosas.

[jgonz]

A este hermano le dieron todos los poderes, inteligente y extremadamente atractivo😂

[GRID]

Dicho de manera resumida:
1) Estudiar después de hacer ejercicio
2) meditar o tomar una pequeña siesta de 15 minutos
3) Objetivos y metas paso a paso que sean aplicables para tener ordenado todo

[MRZxFighters]

Me perdí en "Si todo va bien, esto hará que tus emociones jueguen a tú favor y no en tú contra...." pero al voltear y prestar atención, el rostro de este chaval me flecho completamente. 🌹

[FizerX]

Este canal definitivamente merece más apoyo

[nyh]

Hola Alex hace poco descubrí tu canal y agradezco un buen haberte encontrado, actualmente estudio la licenciatura en Neurociencias y nunca pensé que encontraría un canal relacionado con el cerebro y esas cosas, y me gusta bastante por que a diferencia de muchos otros canales tu fundamentas todo en la ciencia y eso me encanta.
Felicidades y sigue así!

[WiiPan]

Alex apareció en un vídeo pidan un deseo

[SheilaYiII]

Según aquella clase de psicología a la que asistí pero en la que no debería haber estado porque no estaba matriculada en la asginatura: se dicen trastornos (ansiedad, depresión, etc.) y no enfermedades, porque afectan a la mente pero la mente no es un órgano, por lo que no puede enfermar. (Estos trastornos se llaman trastornos porque afectan a la mente, independientemente de las causas y si estas están relacionadas con el cerebro después).

[Gabriel-wwmb]

YouTube sabe que mi cerebro está frito, así que me sugirió este vídeo. XD

[ramsxs_aa]

Esos ojos Tallados por los mismos angeles 4:40

[bbliksem]

Tus palabras rozaron mi corazón. Gracias, buen ser humano.

[rikelmisashahuamanimamani]

Cuando vi a Alex por primera vez, ahora dudo de mi heterosexualidad

[jarred]

Alex podrías hacer un vídeo sobre crecer, es decir lo que pasa en el cerebro cuando maduras, porque aveces la gente crece y no dura y las razones del porque te ves forzado a madurar con lo que pasa si maduras desde antes y las consecuencias de hacerlo a una temprana edad porfavor 🙏🏽

[EvoGO-G]

Vale la pena aclarar algo, una cosa es tener rasgos depresivos, de estrés y de ansiedad, todos en algún momento tenemos ansiedad, estamos estresados o nos sentimos deprimidos, pero si lo desarrollas como enfermedad dices(que en realidad son trastornos) para sanar eso o quitártelo vas a nesesitar ayuda de un profesional, de la salud mental, puedes tratar de quitártelo por tu cuenta pero si deberás son ya trastornos significa que ya estas en un estado avanzado del problema, tu solo vas a tardar mucho y la vas a pasar realmente mal... Por no decir que la mayoría de las personas nisiquiera van a lograr sanar, van a terminar mal si lo intentan por si mismas, es muy importante cuando se hablan de temas delicados hablarlos con el conocimiento, puedes tener estrés, ansiedad o estar deprimido, pero si con enfermedad hablas de trastorno, entonces no es tan fácil...hablo desde el conocimiento de un casi psicólogo con título

[PriscilaBrookes]

Debemos empezar a entrenar el cerebro 🧠 con hábitos y cosas que ayuden al cerebro a ser inteligente y sano

[--Profesor]

Apareció Alex y se descontroló mi cerebro denuevo

[alvarotaravillo]

Yo me quiero unir a esa comunidad privada que propones en la tercera opción.

Como buen científico en el que te estás curtiendo sabrás que el entorno nos condiciona de manera monumental. Pues yo te quiero como parte de mi entorno. Quiero establecer sinergias, que aprendamos juntos y crezcamos juntos.
Sé que sólo se aprende, pero si aprendes acompañado de gente que tiene objetivos similares a los tuyos, se aprende más.

Te animo a que pongas en marcha esa comunidad. Puedo colaborar poniendo también de mi parte si lo necesitas

Un fuerte abrazo.❤
Sigue dándole mucha caña a todos tus proyectos 💪💪