Como Hacer Un Ayuno De Dopamina Para SANAR Tu Cerebro - (detox de dopamina)

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Mi nombre es Fernando Morales y creo videos compartiendo las destrezas de crecimiento personal que más me han ayudado, y lo hago, con la única meta de aportarte mucho valor.
Publico videos todos los lunes a las 3pm hora de Guatemala.
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En este video aprenderás como hacer ayuno de dopamina. Si quieres saber como hacer un ayuno de dopamina como engañar a tu cerebro este video te enseñará lo basico que necesitas saber. Es necesario hacer un detox de dopamina para poder recuperar la sensiblidad a este molecula. Veras, hay tantas cosas en este mundo moderno que excitan tu cerebro y por ende crean tanta dopamina que terminas necesitandola para vivir. Cuando tu haces una desintoxicacion de dopamina le estas dando el espacio a tu cerebro para que pueda volver a ser igual de sensible a la dopamina. Aviso: Los enlaces en esta descripción de video pueden ser enlaces de afiliados. Si compras un producto o servicio utilizando uno de estos enlaces, es posible que reciba una pequeña comisión sin costo adicional para ti.

[tumejorversionyt]

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[marselo]

voy a tratar de hacer una semana de ayuno.
Soy un atleta del montón y necesito empezar a ganar disciplina real, para ello intentaré substituir la dopamina fácil (como la de las redes sociales) por la mejora en mi disciplina deportiva.
Muchas gracias por tu publicación, ya había oído a hablar de el dotox de dopamina pero tu lo has explicado de una forma mucho mas comprensible.
Mucho animo, espero que sigas publicando contenido de tan alta calidad.

[chrisconcep]

Me gusto mucho tu video🔥🔥🔥 me gusto q nos dejastes preguntas pa hacernos a nosotros mismo . Rompiste 🔥💪

[javieremmanuelhernandez]

Buen video la verdad es un buen canal mereces más apoyo 👍

[femto]

¿Podemos aprender algún instrumento? Libera dopamina pero es productivo.

[mephistophels]

Cómo que no escuchar música? Si hasta me parece terapéutico, me parece una de las mejores cosas que uno puede experimentar y no me refiero a la dopamina que puede generar, sino lo mucho que se puede expresar y uno sentir otra forma de estar en el presente o de explorar las emociones :3

[PizzaAndroide]

Me gustas, digo el video. Digo el canal. 😅

[wilsonwilliamful]

Y estudiar con un aparato electrónico???

[apeironrodax]

2:57 me voy a castigar a mi mismo hasta que termine enero por no hacer un deber a tiempo pero lo de WhatsApp no lo veo necesario es hasta contraproducente porque necesito eso para preguntar cosas academicas y enterarme de cosas academicas


Pero bueno lo seguiré usando pero solo con conversaciones academicas aunque bueno rara vez alguien me escribe para hablar sin más y rara vez yo hago lo mismo



Y bueno aprovecho el castiga para hacer la dieta de dopamina

[NANDO-dsjm]

Una pregunta a qué se debe soñar con masbarse

[Boloxxd]

Para q vean q solo hay 1500 personas q quieren mejorar sus vidas de los millones de personas q hay en el mundo q solo ven cosas q no t sirven para las metas q tienes

[Boloxxd]

Hola amigo1 vez al mes dices no osea desde 1 de enero digamos y luego 1 de febrero el otro no algo asi

[Mariatj-yojt]

Yo tengo, 11 y me volví adicta por qué santia un vaso y con eso me distria con gacha life

[mauriciofuentes]

q mrd al final solo dice porque pero nunca el como :/

[davidrf]

Ok ok pero en lo de escuchar musica no estoy de acuerdo

[jesusrodriguezrodriguez]

Lo del maratón de porno me pilló con la guardia baja

[cc]

Una pregunta, eres de Costa Rica? Tu acento me suena mucho a que eres de aqui de CR

[alejandroXDns]

Entonces para hacer el ayuno de dopamina tengo que hacer eso una vez a la semana o todos los días?