RUTINA QUEMA GRASA EN 5 MIN - Ejercicios para perder peso en casa

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[hawkapparel]

gracias gran Kass!, voy a empezar con esta rutina

[pedrocastillo]

Tengo sobre peso. Y esta rutina me ha dejado mareado. Pero muy buena. Excelente 😂

[fisiculturista]

Siempre muy Duro Él mejor Saludos República Dominicana 🇩🇴💪💯

[fabrialmiron]

Buen video kass 💪🔥 saludos de Uruguay abrazo grande 💪🔥

[Germain_santos]

-Si tienes sobrepeso(como yo)
-Si as estado pensando ya varios días en hacer calistenia(como yo)
-Si te as decidido seguir al tío kass para seguir sus rutinas (como yo)
-si va ser la primera ves que aras calistenia(como yo)
-Y aun así te atreves(como yo)
NO TE LO RECOMIENDO..
ASLO POR QUE TE LO MERECES Y TE LO DEBES... (como yo, aun que casi me muero ajajaja ja) aslo mi bro terminaras muerto con ganas de arrancarte las piernas pero se entiende que pasaremos por un proceso... Gracias tío kass es la. Primera ves que me. Decido a seguir tus rutinas y estoy re contra agradecido con tu rutina y tus ánimos. Saludos desde Pisco.

[ethanvalentino]

SIEMPRE HAGO ESTA RUTINA, ME ENCANTA !!!

[isakabisuaoliva]

Para avanzados también se puede pero para hacerlo más desafiantes con peso 😉 verdad kass

[ja]

Justo lo que ocupaba para complementar, gracias viejo Kass

[MightyCape]

Soy primerizo, intenté hacer lo mismo después de calentar, peso 118 Kg, tengo 23 años, mi cuerpo está deteriorado, decidí hacer lo mismo que el pero con menos repeticiones y agarrando mínimo un minuto y medio de descanso, y pensaré subir el número de repeticiones según me vaya acostumbrado, deseenme suerte ya que haré esto todos los días

[alldenniscalderonsalazar]

Bien KASS ... Para bajar el paneton, el pavo y el chocolate 😂

[carloscupil]

Hoy la empiezo carnal saludos desde mexico 🇲🇽👍 feliz año nuevo

[brianaxelmamani]

Ya que dirán en servicio militar todo el día 😂😂😂😂😂😂 ay kass haces recordar

[zorbogreek]

KASS que esteroides me recomiendan para sacar 10kilos de musculo en 1 anio?

[piersF]

Excelente video lo realize con mi hermano

[kenom]

Pasa tips para primer ciclo de estero1des, habemos varios que queremos empezar en la química y no hay muchos videos informativos ( que no se la pasen adviertiendote ), habla en base a tu experiencia con ellos etc etc

[miguellopeza.]

Yo estaba así como la imagen de la derecha, han pasado 5 meses desde que las practico y sigo igual.... Jjj es paro se siente clarito que los musculos trabajan

[PERÚ]

¿ cuántas calorías se quema con esa rutina que hizo KASS ?

[Plylx]

Te faltó tomar el agua con limón para quemar grasa 🤙🤑🔥

[frankgonzalez]

Cuanto tiempo me tardo en quemar toda la grasa

[aircombatonlinezs]

Gue honda kass. La sentadilla de una pierna es explosiva.