5 Ejercicios para Adultos Mayores con FIBROMIALGIA

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[martaperich]

Hola Mariana, te descubrí hace unos días, soy Marta de Argentina.Tengo 67 años, y muchas dolencias, sufro de fibromialgia, artrosis sobre todo en rodillas y columna, cardiopatia, diabetes y sobrepeso...Ayer tenia mucho dolor lumbar, hice los ejercicios y hoy no tengo ese dolor tan fuerte, que no me permite hacer movimientos...Mi medica me recomendó buscar hacer ejercicios sentada, ahí fue que te encontré y veo que tienes videos muy completos, hoy hice caminata en casa, y luego yoga en la silla, mañana haré para la fibro y caminata, como tu dices al ritmo que pueda, pero noto que cada vez tengo.menos dolores!!!Gracias por tu simpatía y dedicación a los adultos mayores...❤saludos argentinos

[angiemendez]

Cuando me levante tenia mucho dolor muscular hize esta rutina y mi dolor bajo 😍 lo intentaré todos los dias

[marialeonsolis]

Muchas gracias.
Qué Dios le bendiga por la atención a quienes sufrimos esta enfermedad
Gracias desde Ecuador

[franktuli]

Perfecto saludos a la familia. Gracias 🙏💕

[azucenasanchez]

Hola Mariana gracias por compartir excelentes vídeos, hace un mes que sigo sus ejercicios y siento que voy recuperando el movimiento en lo que respecta a la fibromialgia y problemas de columna, tengo 66 años y le doy gracias a Dios por colocarla en mi camino. Un abrazo desde Panamá.

[eliacordero]

Buenos días Mariana, los ejercicios están súper, super

[fridagarcia]

Gracias me relajo muy bien Gracias de nuevo

[colombiapantoja]

Buen día, gracias por los ejercicios muy buenos
Bendiciones

[luzelenagalvisbohorquez]

Buenas tardes. Muy bueno. Gracias. Bendiciones.

[maeugeniacortes]

Formidables Mariana . Gracias ☺️😀 buen dia

[olgapatriciagracia]

Hermosa muy feliz con esos ejercicios Dios te pague y te bendiga

[belindajarquinbriones]

Excelente gracias por compartir y ayudarnos

[jossyguerrero]

Muy buen ejercicio gracias por estos ejercicios todos los días los boy haser

[luzdaryagudelocoronado]

Que rico clase completa con estos ejercicios... Dios te bendiga.

[yolandamartinezsandoval]

Muchas gracias señorita tengo dolor en todo mi cuerpo tengo tratamiento con el reumatologo pero estás terapias son muy útiles tengo 70 años ymire gracias a la sabiduría divina busque está información porque la tecnología también es un regalo de parte de Dios

[odiliaherrera]

Gracias doctora muy buenos los ejercicios Dios la bendiga

[mariaestergonzalez]

Hermoso, muchas gracias...te seguiré ! Bendiciones

[marisa]

Cómo siempre, muchas gracias Mariana y familia

[ofelianeria]

B días buen ejercicio Dra Mariana dios le de muchas fuerzas y salud

[jessymiranda]

Muchas gracias eres una bendición para todos los q Necesitamos ayudar a nuestros cuerpo