Защемлен Седалищный Нерв? Прострел в ногу? Ишиас?

В предыдущих видео про седалищный нерв я рассказывал, как можно облегчить боль и улучшить свое самочувствие при его защемление. В этом же ролике я покажу еще одну - завершающую технику для работы с седалищным нервом!

📎 Ссылки:
Другие упражнения при защемлении седалищного нерва:

📆 Записаться к доктору можно тут:
Телефон: [phone]
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:56 - Нейродинамика
03:20 - Упражнение
06:06 - Выводы

[ИринаМихеева-ел]

❤как долго искала ответы на свои вопросы, пыталась понять причины боли и способы помочь сыну. Низкий поклон! Спасибо что вы

[ЛюдмилаВекерле]

Всех Вас приветствую!Спасибо за прекрасную консультацию!Будьте здоровы и счастливы!🙏❤️❤️

[ШакирМусазов-ъц]

Спокойно и грамотно показал упражнение. Благодарю

[DenZet]

Помню тоже мучался с седалищным нервом. Мне помогло другое упражнение. Садимся, закидываем больную ногу на колено другой ноги, стараемся поставить ее горизонтально, и аккуратно наклоняемся всем корпусом вперед и вниз, тянемся небольшими рывками. Будет боль в тазу, это нормально, нужно перетерпеть, делаем так на сколько сможем выдержать. Потом возвращаемся обратно в сидячее положение. И так несколько раз. Мучался недели две, не мог спать, ворочался. Узнал про это упражнение - прошло за один вечер. Теперь всем своим советую его делать и всë у всех проходит быстро.

[ЛюбовьЧепайкина]

Доктор вы молодец, что придумали эти уроки, очень помогает, спасибо 1000 раз

[Ульяна-збх]

Доктор!!!!
Какие у вас ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ Упражнения!!!!
Вам МНОГАЯ ЛЕТА!!!!

[ТатьянаШлее]

Спасибо Вам, доктор!
Как замечательно, что Вы с такой щедростью нам помогаете!

[ВалерийМерз]

СПАСИБО ДОКТОР Очень доступные упражнения для мрего физ состояния...чень давно страдаю от этой проблемыБуду исцеляться

[DiDeevastar]

Доктор, огромное вам спасибо, всё очень доступно, повторяя за вами я самостоятельно избавилась от этой адской боли, ушло 2 недели и вот теперь я практически здорова. Всём здоровья!

[ВалентинаБаландина-зм]

Доктор спасибо! В очередную бессонную ночь наткнулась на вас...сделала это упражнение .. и о счастье... я проспала 5 часов!!! спасибо ...спасибо..здоровья вам)))

[constantinpercic]

доктор я принимал всякую медицину... но ваши упражнение здоровє... спасибо вам и продолжайти ваш вернєй...💪

[evelinabatirbaeva]

Благодарю! Все доступно и наглядно! Всем Красоты Гармонии, ЛЮБВИ, ПРОЦВЕТАНИЯ Вечно

[АндрейПоходкин-сы]

Спасибо доктор, ваши упражнение очень помогают, болело спина, после ваших упражнений через неделю боль пропала, спасибо вам огромное, храни вас бог...

[СергейПетахин-нь]

И по деяниям Вашим воздатся Спасибо!!!

[LiMo_on]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО за то, что вы делитесь своими знаниями и помогаете этим нуждающимся в них. За упражнения отдельное БОЛЬШОЕ СПАСИБО. Они мне помогают.

[ЗинаидаТрошина-пд]

КАК Я ОБРАДОВАЛАСЬ ВАМ! ЭТО ЖЕ МОЯ ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА В ЖИЗНИ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ!

[mikhailagranovski]

Самые профессиональные демонстрации. Спасибо коллега.

[Ася-уд]

Да подарит Вам Всевышний долгую и здравую жизнь на благо людей, счастья Вам настоящий Человек! 👍👍👍💖🙋

[ВЕСЁЛЫЙ]

ЗДОРОВО !
ЛОГИЧНО !
ДОХОДЧИВО !
ЖИЗНЕРАДОСТНО !!!
АРГУМЕНТИРОВАНО !
ПРОФЕССИОНАЛЬНО
СВОЕВРЕМЕННО
А ГЛАВНОЕ ОЧЕНЬ НУЖНАЯ ВСЕМ НОРМАЛЬНЫМ ЛЮДЯМ ИНФОРМАЦИЯ !!!
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ НА НАШЕЙ ЗЕМЛЕ !!!
С УВАЖЕНИЕМ !
НИК.НИК.

[katrusya_katrusya]

Сегодня месяц как не могу спуститься на улицу по ступенькам ; в сутки могла заснуть 3 или4 раза по 40 минут Зима пенсионер и сразу всё понятно! 3 часа ночи нашла Ваш канал !!!! Массировала ноги до 5 утра Доктор Вам счастья и здоровья и денег побольше засыпаю без сумашедшей боли и таблеток!Спасибо