ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео

👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @Йога chilelavida

Больше йоги тут:👇🏻

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida

#йога #йоганавсетело #chilelavida

[valeriavainraukh]

Уже почти год с вами и ни разу не писала слова благодарности! Призываю всех-всех кто сейчас читает этот комент написать эти слова Елене! Ведь это огромный труд - быть светом, быть в ресурсе, быть собой тут, в ютюбе❤ Благодарю, Елена

[oljtsjs]

Бобик, сдох!! Но я с Вами, спасибо большое, за Ваши уроки.Мне 60лет, я с Вами уже 6месяцев, делаю Вашу йогу, очень стараюсь...

[wvmfheh]

Лена, Ваш канал вернул меня к жизни после ухода от мужа, затяжной депрессии вперемешку с хронической усталостью. Сейчас у меня есть стимул проснуться пораньше, и пока дети спят, посвятить время себе. Йога для меня стала спасением от всего - седалищный защемило, спина болит, шея и плечи ноют, голова раскалывается, простуда, усталость - от всех болезней одна таблетка - принять порцию йоги😄спасибо Вам за работу, за Ваш внутренний свет, за то, что помогаете таким, как я, не сдаваться😘

[aidanaaidana]

Осенью 2018 года я начала заниматься с Леной и занимаюсь по сей день. Хочу сказать огромное спасибо за ваш безвозмездный вклад в наши жизни. Вы изменили мое отношение к йоге, благодаря вам йога - это часть моей жизни.

[marinan]

Лена, спасибо! Вы изменили мою жизнь. Восхищаюсь вашим трудом.

[hobuwtr]

Спасибо за практику <3 Только испугалась от мяуканья котика, подумала, что что-то с моими котами или с кем-то из котиков на улице))

[elyasagyntaeva]

Чувствую себя полной энергии⚡после вашей практики, огромное спасибо за ваш труд, благодарю вселенной что она даёт возможность каждый день заниматься по вашей практике💪😍😘💞

[sofyasoboleva]

Леночка, вы на видео 2016 года и сейчас разные версии одного человека. Такое чувство, словно вы трансформировали свою бьющую ключом энергию в глубину. Сейчас в вас чувствуется мягкость, наполненность, умиротворение и мудрость. Вы чудо!! Благодарю, то что вы делаете несет большое благо людям и миру!)))

[wmqiceb]

Елена, благодарю Вас и желаю Вам процветания, счастья и вдохновения!

[azelsh]

Для меня ваши занятия по йоге это не только про спорт, а путь к себе, к своему внутреннему миру, я чувствую себя, слышу себя и успокаиваю свой разум. Честно, иногда из-за своей высокой тревожности не знаю куда себя деть, но ежедневные тренировки хоть по 10 мин наполняют меня и появляются силы чтобы двигаться вперёд, а не утопать в своих мыслях. Огромная вам благодарность ❤

[nqlqfzr]

Благодарю вас за ваш тёплый свет и мудрость, и за то что делитесь этим 🙏

[Nelich]

Очень хочется побольше на раскрытие тазобедренных суставов, пожалуйста🙏

[Yogasosmislom]

Леночка, огромная благодарность за ваш контент.❤

[oksanavursta]

Спасибо Вам за Ваши практики🧚‍♀️ и за Ваши тепло и свет, что идут от Вас! 🥰😘🌞

[lubalevunets]

Дорогая Елена наш лучик света, огромная БЛАГОДАРНОСТЬ за прекрасные практики йоги, за бесценный труд, за любовь и доброту которую посылаете нам в каждом видео !!!

[mayakrimotat]

Лена большое спасибо за эту невероятную практику, за счастье заниматься с вами, за то что после занятий тело и душа в согласии. Благословенного вам дня❤❤🙏🏽

[mmargy]

Какая шикарная практика! Я себя так гармонично чувствую после. Ощущение тела ровное, расслабленное, очень комфортное. Не могу описать словами. Благодарю, Лена, за ваш труд! Вы очень много делаете для нас.

[ksysr]

Леночка, намасте!!!! Благодарю от всей души за Ваш труд и любовь к нам! Практика замечательная! Всё проработали Здоровья Вам, любви и

[cnwhixr]

Выражаю огромную благодарность за работу которую вы делаете
Пусть благополучие и процветание сопутствуют вам

[Nikolaeva_ju]

Отличное начало недели! Когда немного лень долго заниматься)