2 простых упражнения для снижения давления по утрам без таблеток

#гипертония#дыхательнаягимнастика
Высокое давление по утрам заставляет людей принимать лекарства для его снижения. Можно этого не делать применяя эти два простых ежедневных упражнения.
Купить, скачать, прослушать Мои книги здесь
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача)
Сайт Доктора Мамонтова
Запись на консультацию [phone]
Стать спонсором можно здесь:

[zgwzilu]

Уважаемый Доктор, упражнение имитация хотьбы делаю уже несколько лет, с первого дня выхода Вашего ролика, дошла до 100 движений, а мне 84 года, давление выше 140 не поднимается.Делаю много Ваших упражнений и всегда благодарю Вас.Храни Вас Господь, крепкого Вам здоровья, всего самого доброго.

[qnjtnqw]

Доктор, у вас красивый вид, природа шикарная, воздух, вода, чистота. Будьте здоровы и счастливы

[EkaterinaSs]

Просто, не так утомительно, и главное с эффектом!!! Почитала комментарии людей - нытиков😢, что ноете, до 60+вели таблеточный образ жизни, а сейчас хотите за 5 минут понизить давление двумя упражнениями? Это не так просто, надо делать упражнения не только утром, но и по мере поднятия давления в течении дня! Нам же доктор сказал, после месяца занятий, вы почувствуете улучшение самочувствия!!! Просто тупо занимаемся физрой, , поплохело" делаем упражнения, полегчало, продолжаем заниматься дальше, кто чем, кто с внуками играть, кто щи, борщи готовить на семью свою любимую❤Здоровья Вам доктор, и долгих лет жизни, Вы нам нужны❤🎉

[olgamaksimova]

Такому доктору нет цены от меня лайков дай Бог Вам здоровья и многие лета. ❤

[ytweowd]

"Чудо доктор, чудо врач,
Дар от Бога, ты не прячь!
Помогай в любой беде,
Людям нужен ты везде!"

[gqjrtzm]

Спасибо за простые и мудрые слова о здоровье своими силами и упражнениями !!! СПаСиБО ВСЕГО ВАМ НАЙЛУЧШЕГО И БОГ ВАМ В ВАШЕМ ДЕЛЕ В ПОМОЩЬ !!!!

[fuhgqtx]

Спаси Господи, дай Бог вам здоровья и долгая благая лета!

[sukdmzw]

Спасибо!Я воспользовалась ВАШИМИ СОВЕТАМИ по снижению давления.. Очень-очень ПОМОГАЮТ...ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ

[tinarusina]

Доктор Мамонтов один из самых лучших докторов. Я его обожаю. Спасибо.

[livbcim]

Какое счастье, что есть ещё ДОКТОРА ОТ БОГА!! ВЫ ОДИН ИЗ НИХ❤😊. Огромное Вам спасибо от людей 🤝🤷💝✨️ И вы будьте здоровы, пожалуйста. 🎉

[sqrucfo]

Виктор Дмитриевич, огромное вам спасибо за ваши видеоролики, за ваш труд!Здоровья вам и вашей семье!

[mxvzoxu]

13.08.23 год НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН, ЗА УПРАЖНЕНИЯ, ЖЕЛАЮ ВАМ ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ, БЛАГОПОЛУЧИЯ ВО ВСЕМ И ВСЕГДА, ВЫ МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛИСЬ, ГОЛОС, ВСЕЛЕННАЯ ХРАНИТ ВАС....

[thggghv]

Огромное БЛАГОДАРНОСТЬ УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!
Мне очень помогает ваши не сложные и практичные упражнений!❤
Всего ВАМ доброго и наилучшего со всеми вашими родными и любимыми людьми, долгих лет счастливой жизни с крепким здоровьем!👍✌️💪🌞🌄🕊️🌄🌞🌿🌹🌿

[rwohdjw]

Сердечная благодарность Вам, , доктор!

[zolsdjg]

Спасибо Вам огромное, что делитесь с нами своим трудом .

[efekjuh]

Спасибо за консультацию. Очень приятно вас слушать. Доходчиво. Чувствуюется Советская школа.

[jkwdpoq]

Большая.благодарность доктору Мамонтову за то, что он не читает лекцию пожилым людям, как студентам медвузов., как делают на.ютюбе некоторые врачи перепутав аудиторию.

[ttcpnrj]

Уважаемый Доктор!!! Спасибо Вам огромное за полезный совет!!! Всех Вам Благ!!!...❤

[sleepinthegardn]

Огромное спасибо, вам, настоящему доктору!

[sydtonl]

Спасибо, уваемый Доктор!!!! Я так вам благодарна, обязательно буду выполнять эти упражнения и, надеюсь,что смогу порадывать себя и вас.Будьте и вы здоровы, очень хочется с вами встретиться на приеме, но не знаю из какого вы города.Ну, ладно, это неважно, главное, что вы есть у нас.Обнимаю и верю, Ирина из Москвы.