filmov
tv
Приседания с гантелей. Самое полезное упражнение показывает Катя Усманова
Показать описание
Ежедневно мы публикуем там интересные и полезные подборки, видеотренировки, голосовалки и эксклюзивный контент от Кати 💜
Заходите на официальный сайт и начинайте тренироваться!
Заходите на официальный сайт и начинайте тренироваться!
0:00:58
Приседания с гантелей. Самое полезное упражнение показывает Катя Усманова...
0:00:45
ТОП 3🤨 упражнения с 1 ГАНТЕЛЕЙ❗️И дома и в зале❗️
0:01:55
КАК ПРИСЕДАТЬ ПРАВИЛЬНО: Техника приседаний
0:02:41
Упражнения с гантелями для мужчин. Программа тренировок....
0:00:24
Упражнение 'молотки' с гантелями #биомеханика #гантели #диета #спорт #приседания #упражнен...
0:00:18
Как накачать спину гантелями? #мышцыспины #широчайшие #гантели #упражнения...
0:00:15
Бицепс гантелями #бицепс #гантели #тренировка #мышцырук...
0:03:52
Выпады. ТЕХНИКА выполнения и ЧАСТЫЕ ошибки
0:00:59
КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС ГАНТЕЛЯМИ?
0:03:55
ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ НА ВСЕ ТЕЛО - подойдет каждому | Джефф Кавальер...
0:00:40
2 самых эффективных и базовых упражнений на трицепс✅
0:02:59
ВСЯ ПОЛЬЗА ПРИСЕДАНИЙ! Лучшее упражнение для ног и ягодиц. Фитнес для здоровья!...
0:00:33
5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТРИЦЕПС!
0:00:59
КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ГАНТЕЛЯМИ?
0:07:48
ЯГОДИЦЫ топ 5 УПРАЖНЕНИЙ.
0:03:15
ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам....
0:00:21
Приседания с гантелей
0:00:25
Лучшие упражнения на ягодицы с резинкой!
0:11:12
Лучшие Упражнения Дома с Гантелью На Века (НА ВСЕ МЫШЦЫ!)...
0:12:11
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю....
0:09:32
8 Лучших Упражнений С Гантелями | Джефф Кавальер
0:01:31
Приседания с жимом гантели вверх
0:00:56
Лушчие упражнения на всё тело с ГАНТЕЛЕЙ!
0:00:27
Как накачать дельты? Махи гантелей в стороны.
Комментарии