filmov
tv
Как УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ и не зависеть от внешних обстоятельств. Эльвира Исхакова, коуч
Показать описание
00:00 Почему стоит посмотреть это видео
00:35 Подавление эмоций и чем это грозит
01:29 Что такое управление эмоциями
02:15 Что такое злость и чем она ценна
02:55 Пассивная агресия, откуда берется и как проявляется
03:25 Что такое обида и как с ней справиться
04:30 Что происходит, когда мы не выражаем свои эмоции
05:07 Интенсивность эмоций
06:06 Почему важно понимать свои эмоции
06:39 Как мужчина разрушает свои отношения из-за эмоций
07:35 Самая частая ошибка женщин в проявлении своих эмоций
08:30 Как мы притягиваем обстоятельства своими эмоциями
09:30 Как управлять своими эмоциями
12:03 Как повысить эмоциональную стабильность
13:35 Как проявляется высокий эмоциональный интеллект
============================================
Подпишитесь на наши каналы:
#коуч #бизнескоуч #коучинг #эльвираисхакова #осознанность #психология #саморазвитие #любовьксебе
00:35 Подавление эмоций и чем это грозит
01:29 Что такое управление эмоциями
02:15 Что такое злость и чем она ценна
02:55 Пассивная агресия, откуда берется и как проявляется
03:25 Что такое обида и как с ней справиться
04:30 Что происходит, когда мы не выражаем свои эмоции
05:07 Интенсивность эмоций
06:06 Почему важно понимать свои эмоции
06:39 Как мужчина разрушает свои отношения из-за эмоций
07:35 Самая частая ошибка женщин в проявлении своих эмоций
08:30 Как мы притягиваем обстоятельства своими эмоциями
09:30 Как управлять своими эмоциями
12:03 Как повысить эмоциональную стабильность
13:35 Как проявляется высокий эмоциональный интеллект
============================================
Подпишитесь на наши каналы:
#коуч #бизнескоуч #коучинг #эльвираисхакова #осознанность #психология #саморазвитие #любовьксебе
0:34:15
0:06:25
0:29:21
0:19:56
0:18:37
0:03:05
0:49:38
0:27:50
0:00:39
0:09:36
0:18:37
0:30:53
0:00:57
0:11:19
0:02:58
0:00:36
0:06:22
0:13:55
0:03:47
0:06:17
0:09:30
0:18:18
0:11:20
0:10:11