¿Debemos comer mucha fruta para estar saludables?

Es cierto que las frutas tienen vitaminas que mantienen nuestras células saludables. ¿Pero deberías comer mucha fruta para mantener una excelente salud? Mira el video hasta el final para conocer la respuesta.

#lahorademiguelangel

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[gabrielablud]

Una reverencia para usted doctor me saco el sombrero de lo fabuloso de sus conocimientos🤩🤩🤩🤩

[veronicauribetellez]

Tan lógico como todos sus videos. información que nos ayuda a mejorar. Mil gracias.

[deboraisabelmartinezperez]

Gracias por la información bendiciones Dr.

[aliciabeguiristain]

Gracias por tu consejo ;que a mi me encanta comer frutas .En especial las naranjas y manzanas

[antoniomvbmv]

Gracias por la información. Me gusta muchísimo la fruta desde siempre, como como 6 piezas diarias y nunca me he sentido mal por ello aunque el resto de la dieta es "normal", es decir que como de todo.
Así que mi duda es cuántas piezas de fruta se deben tomar al día?
Gracias

[yogarocio]

Cual es el número de piezas de fruta recomendable a diario??

[gloriaparaguay]

Uuufff..y ahora que ago con la cantidad de mango que tengo 😄😋😋yo que me lo iva a tragar todas..

[mabc]

Es un hecho....
Aún muchos doctores, no lo

[vidalinamariacanizaresborr]

Y el atracón de uvas q me he dado en los dos últimos días razón me siento extraña

[franciscostartari]

Pónganse de acuerdo porfavor, la mayoría de los médicos te dicen comer de 2 a 3 frutas por dia.

[AngelMassage]

En una semana me comí un kilo de guayabas . Un kilo de uvas y un kilo de bananas 😮

[antoniocomesana]

Yo como 2 kilogramos aproximadamente cada día de fruta de mi huerto, ¿ es moderado esta cantidad ?

[oswaldmoreno]

Ya no sabemos que comer todo supuestamente hace daño que coma que no coma esto que lo otro que si come se enferma no jodannn

[abellopez]

Qué cantidad de fruta hay que comer en un dia?

[yogarocio]

Entonces no se recomienda para una desintoxicacion una vez a la semana?! O cuando se haga un enema para seguir limpiando el colon??

[MariaFlores-iodm]

Entonces los jugos de frutas naturales sí o no

[wingeduldum]

wtf y este vende motos? que es moderadamente? dilo claro, porque decirlo de la manera qe lo has dicho es querer dar alarmismo y hacer que la gente piense que tienes criterio, pero revelanos ese criterio, cuando hay que comer, que es moderadamente y cuando es el maximo.
Creando alaramismo de cosas sin sentido para que te sigan los mas borregos en vez de enseñar