¿Es bueno comer Fruta🍎?

Fruta🍎
¿Buena? ¿Mala?
Hemos dicho que el Azúcar es el mal de males cuando se trata de nuestro cuerpo.
¿Y las frutas? ¿Cómo debemos consumirlas?
Lo mas importante que debes sabes es que tienes que preferir la fruta entera sobre su jugo.
Si vas a consumir una fruta 🍈 hazlo con todo y lo que trae y evita procesarla.
Y lo más importante; mastica muy bien cuando lo hagas.
¿Consumir fruta? Sí. Solo no abuces.
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[rosiemaldonado]

Gracias es lo mas asertado usted no nos vende confusion hoy con todas esas personas que se inventan cada cosa que si las personas lo creen terminan comiendo no se que clase de dieta

[margaritacanduelasaponte]

No puedo vivir sin consumir frutas naturales🍒🍎🍊🍌🍍🥝🥕🥑🍆🍏son súper deliciosas. Gracias por el vídeo.👍🤗

[mariatorrecilla]

Hola gracias Dios te bendiga eternamente amén 🙏

[anamariaruizlossi]

Cierto tienes igual que los vegetales son bueno para salud, !

[bestlife]

Yo consumo frutas en jugos en fruto. Me encantan todas.💜💋❤️

[paolaaros]

Que agradable es escucharlo!!!! gracias por sus consejos

[franciscolopezcazarez]

Muy bien saberlo gracias x la información saludos m
Acabo de escribir en su perfil

[evitalaureano]

Estoy súper de acuerdo con Ud.Nada más que hay que saber combinar entre ellas al comer al mismo tiempo(cóctel) porque sería una bomba para el estómago.

[marthareyes]

SU INFORMACION ES MUY IMPORTATE.DIOS LO BENDIGA.GRACIAS.🎀😊🎁

[elomars]

💯🎯🤝Esa es la clave, LA FRUTA ENTERA COMO NOS LA DA EN SU PUNTO LA NATURALEZA, y el MASTICARLA o procesarla por nuestros dientes junto a salivación entregan un delicioso bolo nutritivo al metabolismo!! 🤗🥂🥂🥂🙏🙏🙏

[orbelinaalvarez]

Buen dia Dios le acompañe siempre gracias por sus bonitos vídeos para el cuidado de nuestra salud cuidese

[albertomiguelfernandezcace]

Muchas gracias por recordarnos estas cosas!

[manuelcastillo]

Este señor si sabe de lo que habla, la fruta se come entera con su fibra y no en jugo.

[adrianavarela]

Muchísimas gracias, muy valiosos consejos

[RosaSanchez-zvti]

Mil gracias mil, cuanto he aprendido mucho con usted

[mariadelcaminohernandez]

Muchas gracias que puedo comer para quitar piedras en el riñon y psts adelgazar muchas gracias por sus consejos un abrazo

[JSM-gblq]

TENGO 70 AÑOS. : COMIENDO FRUTA A MANO DERECHA .

[Mayimayo-]

Importante agregar que es mejor comerla sola en la mañana ideal, no después de las otras comidas ...y evitar en la noche un abrazo y exelente consejo

[mariselamontenegro]

Disfrutemos de lo Natural y de buena salud.

[cristianpaulino]

Ahora aqui yo tengo frutas sin ningún quimico pero eso es en países como este que la gente siembra mangos lechozas zapote quenepa guanabana naranjas bananos sin ningún quimico