Ob Muskelaufbau oder Diät, maximaler Erfolg dank dieser Tipps !

Kennt Ihr diese Ausreden? Und wenn ja, was macht Ihr dagegen?
____________________________________________________________
Personaltraining, Coaching, Wettkampfvorbereitung

Checkt auch meine anderen Kanäle ab:
____________________________________________________________
Schaut bei meinem Sponsor und Freund Markus Rühl vorbei!
____________________________________________________________
Mit dabei Justin:

[kenschardt]

Du hast recht! Ich sag den Besuch bei den Schwiegereltern ab und gehe dafür zum Sport 😂

[nordiac]

Du hast so recht. Ich seh ne Menge Leute im Studio die nicht wirklich qualitativ trainieren. Nur Handy vor der Nase oder ewig am quatschen und die Geräte blockieren😂 Manche interessiert es anscheinend nicht was sie da eigentlich machen

[jawe]

Ich verwende "Ausreden" genau im umgekehrtem Sinne, zugunsten des Trainings.
Ich kann das und das nicht, weil ich muss trainieren.
Ich achte auf die Ernährung,
Ich gehe lieber schlafen, weil....etc. etc.😋

[Andrew-buwt]

Maschine, danke für dein Video! Stehen seit Monaten um 5 auf und trainieren und das als Eltern von 1 Jährigen Zwillingen. Am Nachmittag dann abwechelnd am Business arbeiten und Zeit mit der Familie verbringen. Keine Ausreden

[manuelcsandrosta]

Hallo Matze,

Auch wenn wir uns nicht persönlich kennen, sagst du genau das was ich denke wo die Probleme der Schell lebenden Zeit ist 😂.

Danke dir dafür 🎉

Und dir und deinen Lieben viel Gesundheit Kraft und Disziplin 😂😂

[spietzjo]

Danke Matze ich freue mich über jedes Video, da kann ich irgendwie immer riesen Portionen essen 😉

[mercedesbenz-w]

Ein Video zum Thema Zeitmanagement (Mahlzeiten vor kochen usw) wäre auch interessant. Ich bin z.b. kein Fan davon Fleisch wieder aufzuwärmen, ich finde das sollte immer frisch sein. Würde mich definitiv über Tipps und Tricks freuen.

[DieLegendeArnoDubel]

Ein Arbeitskollege eines Kumpels von mir ist bei dir im Training. Ohne Scheiß konnte ich gar nicht glauben als ich das Foto gesehen habe 😅 Matze bester Mann 😊

[Leo-]

Für mich persönlich ist es wichtig, zusammen mit meiner Frau 3 feste Trainingstage die Woche zu haben. Bei der Ernährung hapert es noch, da muß ich noch dran arbeiten.

[alexanderberg]

Ein klasse Video (wie immer)! Könntest du nicht einfach beim Kochen bzw. Essen neben mir sitzen und mich sofort anschreien, wenn ich vom Plan abweiche?😂😂😂
Herzlichen Dank und liebe Grüße 🙏🙏🙏🙋‍♂

[ago]

Danke für den kleinen Arschtritt.
Ich muss zu geben manchmal versuche ich auch ausreden zu suchen. Das muss aufhören!
So wir haben kurz vor 7. das Studio macht gleich auf. Also Tasche packen und los. Lg zusammen und allzeit guten Erfolg 💪🤛

[tobil]

Hey Matze
Kannst du bitte die Serie Training für Anfänger und Fortgeschrittene noch für den Rücken machen :)
Warte da schon lange darauf ;)

[markusmarx]

Das beste investment ist doch, daß in sich selber und seiner Gesundheit.

[eMKayrockt]

Hab im Blacksale Rühls Bestes leergekauft. Muss jetzt die nächsten zwei Jahre nichts mehr holen. 🤘🤣🤘

[steffanzwerg]

Kann es sein das du schief bist? Deine linke Schulter hängt weiter unten als die rechte.

[snoopvader]

Was macht man wenn man kein Spaß am Training hat im Gym

[AP-utyp]

Das ist doch seit Jahrzehnten immer der selbe Zirkus. Die guten Vorsätze sind doch spätestens im März wieder vorbei wenn die ersten Sonnenstrahlen sich zeigen.Dann heißt es nämlich:Bei dem Wetter gehe ich doch nicht trainieren, dann gehe ich mit der Freundin draußen Kaffee trinken, oder grillen(soll ja auch eine Sportart sein)oder Radfahren ich ein Fitness Studio betreiben würde, dann gäbe es bei mir erstmal ein Handy Verbot.

[pupupupu]

Dank Matze hab ich seit längerem endlich meinen Job aufgegeben und lebe jetzt vom Bürgergeld 🥰 endlich richtig schön Zeit fürs Gym und Ernährung & Regeneration 😊 Beste Entscheidung! Danke Matze!

[petergrill]

Da liegt meine Frau und frisst Sapplimente 🤣

[donrafa]

Was für ein dahin gezogenes gequatsche, aber geeignet für eine Grundschule, unfassbar langweilig 💤💤💤