Fascitis plantar

[marieinezbernal]

Marcela, eres alivio para las dolencias que padecemos. Excelente trabajo al compartir su talento 👌

[rafitaconsuegra]

Muchas gracias por esta valiosa información yo tengo fascitis plantar ahorita ya no me duele tanto pero solo me ponía agua fría y no sabía del agua caliente y de los estiramientos del pie Dios te bendiga😊

[renataastridmaffioldardila]

Dra. Yo tenía el dolor en todo el puente del pie y se me irradiaba hacia el centro de la planta, y me dijeron que congelará una botella con agua de litro y medio donde me quepan los dos pies, y le cuento que fue una bendición colocar mis pies en la botella rodandola Hasta q se descongelara como 45 minutos y la repeti como 3 dias de seguido y se me quitó ese dolor tan insoportable.

[marianamercedes]

Así me curé en una semana pero solo con frío, botella con agua la congele la rodé y todos los días pomada de árnica y hace 5 años me curé.
Me encantan sus videos.

[silviaorecchia]

Gracias por todo lo que brinda
DIOS LA COLME DE BENDICIONES 🇦🇷👋🌹

[patita]

Yo logré calmar los dolores con ondas de choque y plantillas permanentes.
Al principio lograba calmar el dolor con botellas con agua congelada, así haciéndolas rodar. gracias Marcela ❤❤

[flornarvaez]

Hola no sabe cuanto le agradezco éste consejo, ya que hace 22 años que sufro fascitis plantar..porque tengo doble espolón calcaneo en ambos talones debido a que mis pies son planos y mi cuerpo se apoya en los talones solamente asi que aunque uso plantillas ortopedicas y he bajado de peso al final del día el dolor es insoportable

[angelicaacevedo]

Ohhh... Qué buena información, yo sufrí un tiempo de eso y lo que me ayudo mucho también fue comprarme un buen calzado y bajar de peso 👍

[Piljord]

❤❤❤❤❤❤❤😊😅Muchas 🙂 gracias Sra Marcela. Es muy.valiosa esta.inf..
Dios

[lauracasero]

Sos una genia...
Gracias por todos tus tips❤️🇺🇾❤️

[mariadelcarmenrodriguez]

Que Maryvilla de doctora para el mundo entero. Muchas gracias Doctora. 🙏❤️

[yolandarancel]

Excelente recomendación para la flacitis plantar gracias es de gran utilidad. Ahora por favor Dra recomendacion para ojos de pollo y tambien le llaman ojo de pescado esto me tiene la vida hecha cuadritos no soporto el dolor ardor e inflamacion, casi no me deja caminar🤦‍♀️ Agradecida por su pronto consejo. Bendiciones y saludos desde VENEZUELA 🌤🇻🇪🌤🙏🏼🙋‍♀️🌹

[HermindaQuingar]

muy agradecida Doctora Marcela no se imagina cuánto le agradezco porque estoy prácticamente impedida de caminar o pararme porque el dolor es muy cruel y no encuentro zapatos de suelas de goma gruesas que se que son efectivos porque a los cincuenta me dió eso y mi padre consiguió unos zapatos comunes pero la suela era totalmente de goma tacón corrido que llaman pero era como de tres centímetros de gruesos y esos zapatos me curaron totalmente

[malenamalena]

Buen día señora Marcela, me he convertido en su seguidora y es una felicidad grande la mejoría en mi cuello y espalda. Tengo una inquietud de cómo puedo fortalecer la zona del coxis, me ha surgido un dolor comparado con mi o si me hubiera caído sentada, lo cual me fatiga mucho a la hora de incorporarme después de estar un rato sentada🙏🙏qué bendición haberla encontrado por este medio

[ofeliacordero]

Mi hermosa colombiana! Gracias ‼️ todos y cada de tus consejos, son de gran ayuda mil gracias!!

[ramoncmiramontes]

Muy buen consejo es de mucha ayuda gracias. Y felicidadez por eso pies tan cuidados y bonitos.

[mariaelenasanchezroman]

Gracias por todos tus videos Marcela Dios te Bendiga eres un muy buena profesional

[walterignacioperez]

Hace más de 3 meses estoy con fascitis plantar, el hielo y los masajes no me hacían nada. Hace menos de una semana empecé con los estiramientos y mejore muchísimo. Muchas gracias.

[claudiaandragarciapalma]

Hola muy buen ejercicio tengo espolón calcaneo y tuve una fascistas plantar horrible y mi kinesiologo me dio exactamente estos ejercicios y me alivie de la fascitis😊

[yamileymillanao]

Tan Linda mi doctora millones de Gracias 🎉❤🎉