14 dni Bez Cukru – Jak zmieni się Twoje zdrowie? [Naukowe fakty]

preview_player
Показать описание
Czy potrafisz wytrzymać 14 dni bez cukru? W tym filmie odkryjesz, co dzieje się z organizmem, gdy eliminujemy cukier z diety. Dowiesz się, dlaczego cukier nas uzależnia, gdzie się ukrywa i jakie zmiany zauważysz już po dwóch tygodniach. Omówię także praktyczne porady, jak ograniczyć cukier w diecie.
Zobacz, jak proste zmiany mogą wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie! 💪🍎

📌 Subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić kolejnych filmów o zdrowym odżywianiu i zapobieganiu chorobom!

*W filmach używam prostych i przystępnych terminów, aby łatwiej wyjaśnić, jak dieta wpływa na zdrowie. Wszystkie informacje są oparte na badaniach naukowych, ale przedstawione w sposób, który będzie zrozumiały dla każdego.
  1. Doktor Calcium
  2. zdrowa dieta
  3. bez cukru
  4. eliminacja cukru
  5. jak odstawić cukier
  6. dieta po menopauzie
Рекомендации по теме
Co się stanie, 0:13:36

Co się stanie, gdy ODSTAWISZ CUKIER na 14 dni? | Sports-Med

14 dni bez 0:00:24

14 dni bez cukru, co się stanie?

Detoks cukrowy: co 0:12:56

Detoks cukrowy: co się stanie z Twoim zdrowiem, gdy przestaniesz jeść cukier? | Dr Bartek Kulczyński...

14 Dni Bez 0:24:23

14 Dni Bez Cukru: Moje Doświadczenia i Efekty 🛑🍬

14 dni Bez 0:08:31

14 dni Bez Cukru – Jak zmieni się Twoje zdrowie? [Naukowe fakty]

Zobacz co się 0:00:27

Zobacz co się stanie, gdy odstawisz cukier na dwa tygodnie! 😳

Jak REALNIE zmieni 0:16:01

Jak REALNIE zmieni się Twoje ciało, gdy odstawisz cukier

Co się dzieje, 0:00:47

Co się dzieje, gdy przestaniesz jeść cukier przez 14 dni 🤯 #shorts

Co se stane, 0:12:00

Co se stane, když na 14 dní přestanete jíst cukr

PO TYM FILMIE 0:12:57

PO TYM FILMIE PRZESTANIESZ JEŚĆ SŁODYCZE

Spróbowałem diety BEZ 0:17:30

Spróbowałem diety BEZ CUKRU przez 24h! (Jakie są efekty?)

CO SIĘ DZIEJE 0:08:32

CO SIĘ DZIEJE KAŻDEGO DNIA, GDY ODSTAWISZ CUKIER NA 30 DNI?!

Rzuć cukier na 0:42:14

Rzuć cukier na 14 dni

DLACZEGO DIETA BEZ 0:00:45

DLACZEGO DIETA BEZ CUKRU NIE DZIAŁA? 🍬

Co się stanie 0:06:22

Co się stanie gdy przestaniesz JEŚĆ CUKIER przez 30 DNI?

To stało się 0:13:25

To stało się z moim ciałem, kiedy przestałem jeść cukier przez 14 dni!

🍰 Nie jadłem 0:08:53

🍰 Nie jadłem cukru przez 30 dni 🧁 Moje wnioski

Jak przestać jeść 0:03:49

Jak przestać jeść słodycze - 3 sposoby

Czy produkt bez 0:00:39

Czy produkt bez dodatku cukru ma 0 g cukru? 🍬 Cały film na kanale ♥️

Zobacz co się 0:09:19

Zobacz co się stanie z Twoim ciałem po eliminacji tego, tylko przez 14 dni…

Co Się Stanie 0:13:38

Co Się Stanie Jak Rzucisz Cukier? Analiza Mózgu i Ciała

To nie SAM 0:38:04

To nie SAM cukier, to Bliss point! Naukowy sekret jedzenia, które Cię uzależnia | Jakub Mauricz

po tym filmie 0:12:11

po tym filmie przestaniesz jeść słodycze

Co się stanie, 0:16:28

Co się stanie, gdy odstawisz cukier na 21 dni?

Комментарии
Автор

Dzień dobry 😊tak to prawda, po kilku dniach odstawienia cukru, zjadłam batonik i czułam sam cukier .🎉Pozdrawiam ❤

ewawawrzyniak
Автор

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣14 dni bez cukru?.... buuuchacha... ale do rzeczy - w 1993 wyszedłem z wojska, i z czasem zauważyłem, że organizm zaczął odrzucać jedzenie, które zawiera cukier (wszystkie słodycze), po jakimś czasie (parę lat) przestałem jeść: ciasta, czekolady, cukierki, batoniki, używać cukru do słodzenia, pić słodkie napoje (z cukrem), nawet nalewki (alko), jednym słowem NIC co ma cukier. miód też - wręcz zacząłem mieć obrzydzenie na widok tortów, ciast, słodyczy... dzisiaj po tych wielu latach? mam świadomość, że spożywam cukier jedynie w musztardzie, keczupie, bo nawet w zalewnie rolmopsów w occie jest cukier... itp ale to jakoś ujdzie, choć czytam etykiety i szukam z jak najmniejszą zawartością wszystkiego co jest cukrem i co jest pochodną cukru ...policzyłem mniej więcej, że moje spożycie cukru miesięcznie to jakieś około 30gram... jak by mi ktoś kazał wziąć kostkę czekolady do gęby, to chyba by paw wyskoczył... czemu mój organizm odrzucił sam, bez przymusu cukier? nie mam pojęcia... edytowano - skutki uboczne - grejpfrut jest dla mnie słodki - inna tolerancja na cukier.

MrDombras