TABATA Για Καύση Λίπους Με Χορό.

preview_player
Показать описание
Σε αυτό το βίντεο κάνουμε Tabata με χορό. Κάνουμε μια χορογραφία Jive 2φορές σε κάθε γύρο, με ενδιάμεσα διαλείμματα. Ένα αερόβιο πρόγραμμα καύσης λίπους με τον πιο όμορφο και διασκεδαστικό τρόπο τον χορό!
🔔 SUBSCRIBE:
❗Follow Me Instagram:

FaceBook:

  1. Vivian Zaxariou
Рекомендации по теме
Γυμναστική Tabata - 0:26:41

Γυμναστική Tabata - Για ενεργοποίηση του μεταβολισμού και καύση λίπους (Full workout)...

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΕΡΟΒΙΟ ΓΙΑ 0:04:32

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΕΡΟΒΙΟ ΓΙΑ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ ! TABATA

Καύση λίπους στην 0:00:55

Καύση λίπους στην κοιλιά #καύση #λίπους #απώλεια #βάροσ #διατροφή #δίαιτα #κετο #ινσουλίνη #λίποσ...

TABATA Για Καύση 0:08:03

TABATA Για Καύση Λίπους Με Χορό.

20 ΑΕΡΟΒΙΕΣ ασκήσεις 0:15:48

20 ΑΕΡΟΒΙΕΣ ασκήσεις για απώλεια λίπους

Γυμναστική στο σπίτι 0:26:22

Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata

Tabata: 5 ασκήσεις 0:02:57

Tabata: 5 ασκήσεις χωρίς εξοπλισμό για να κάψεις λίπος σε σύντομο χρόνο...

Η πραγματική προπόνηση 0:15:13

Η πραγματική προπόνηση TABATA! Δες πώς να την κάνεις πραγματικά και αποτελεσματικά! Kim Karamaneas...

Tabata Workout: 4 0:04:38

Tabata Workout: 4 Λεπτά που θα σου Αλλάξουν το Σώμα

Tabata HIIT 40'W/20'R(πρόγραμμα 0:09:46

Tabata HIIT 40'W/20'R(πρόγραμμα ενδυνάμωσης και κάψιμο λίπους χωρίς εξοπλισμό)...

Tabata Workout - 0:07:09

Tabata Workout - Κάψε Λίπος σε 4 Λεπτά

Κάψε λίπος από 0:00:59

Κάψε λίπος από την κοιλιά με το πρωτόκολλο TABATA

TABATA Workout 0:00:16

TABATA Workout

20λεπτη Αερόβια γυμναστική 0:20:32

20λεπτη Αερόβια γυμναστική - Για απώλεια βάρους και λίπους...

4. Killer Tabata 0:09:33

4. Killer Tabata AB workout High intensity | Tabata κοιλιακοί Κάψιμο λίπους Υψηλή ένταση...

TABATA cardio fitness 0:02:50

TABATA cardio fitness γυμναστικη - Χάστε κιλά με 5 λεπτά tabata workout

Tabata - Γυμναστική 0:45:08

Tabata - Γυμναστική στο σπίτι για αρχάριους

Πόσα Γεύματα για 0:00:18

Πόσα Γεύματα για Εύκολη Καύση Λίπους

Tabata workout at 0:02:48

Tabata workout at home

15 Minutes | 0:15:25

15 Minutes | Home Workout #3 | #TABATA# HIIT | Ladys Move

Σε ενδιαφέρει η 0:38:36

Σε ενδιαφέρει η καύση λίπους; Σταμάτα να κάνεις αερόβιο! Maria Voutiraki...

Γρήγορο Tabata Workout! 0:07:52

Γρήγορο Tabata Workout! | Ioanna Laoumtzi Fitness at Home με το #ILFitnessBox

Αερόβια άσκηση για 0:23:08

Αερόβια άσκηση για καύση λίπους και ενεργοποίηση μεταβολισμού/ γυμναστική στο σπίτι/Maria Voutiraki...

Μια μοναδική κίνηση 0:00:50

Μια μοναδική κίνηση που βοηθά στην καύση λίπους.

Комментарии
Автор

Πολύ έξυπνη τεχνική! Θα το δοκιμάσω οπωσδήποτε!

KnitHappensGR
Автор

ΤΡΕΛΑΙΝΟΜΑΙ ΓΙΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΟΥ, ΠΑΜΕ ΝΑ ΚΑΨΟΥΜΕ ΛΙΠΟΣ

fanipouregka
Автор

Πολύ τέλειο βιντεο!!!Πολύ διασκεδαστικό και γεμάτο ενέργεια, να μας κάνεις και άλλα με τέτοιες χορογραφίες💕💕💕✅

anti-vibes
Автор

Να ένας λόγος για να κάνουμε tabata❤️♥️❤️

seminarecipes
Автор

Πολυ ωραια βήματα πολυ καλη χορογραφία μπράβο!! 🥰

xrisacrysoulini
Автор

Καλε ειναι τελειοοο! Θα το δοκιμασω και ελπιζω να τα καταφερω 😍

AthinaGeorgiou
Автор

Γλυκούλα πάρα πολύ ωραίο χορογραφία μπράβο👏👏

olazela
Автор

Ότι καλύτερο σε ευχαριστώ πολύ Βίβιαν το περίμενα πως και πως αυτό το βίντεο ... Επίσης καθώς έρχεται το καλοκαίρι πες μας τα μυστικά σου για να πάμε παραλία !!

giovanni_ioannou
Автор

Απλά τελειοοοο κάνε κ άλλα τέτοια σε παρακαλωωωω. Το προσπαθησα κ το διασκέδασα τοσο πόλυ. 😻Αν θες κανε ένα βιντεάκι γύρω στα 30λεπτα τουλάχιστον με τέτοιες εύκολες ασκήσεις-χορογραφιες 🙏🏻😻😻❤️❤️

zoimzoilovestheglitter
Автор

σα να λέμε διαλειμματική αεροβική, όπως κάνουμε και στο ποδήλατο που σπιντάρουμε για λίγο χαλαρώνουμε και ξανά πάλι.

kristipetaloti
Автор

Πολύ όμορφος χορός ♥️ ποια κάμερα χρησιμοποιείς ; Έχεις πολύ όμορφη εικόνα

DimitraKiritsi