Самый легкий способ похудеть! Как легко снизить вес

Самый легкий способ похудеть! Как легко снизить вес

[Марисоль-шд]

Люди, очнитесь! Шевелиться больше и не парьтесь и кушайте с удовольствием в меру, тогда и жизнь удалась! Жить нужно в кайф, а не в рамках. Жизнь одна!!! Ешьте любимую еду

[OminouS]

а если начать жевать на завтраке и не проглатывать, а проглотить на ужин!😁 то эффект усилится😉

[elenanesterova]

Спасибо, доктор, я именно так и начала спокойно есть, зменила привычку приёма пищи. Не закидывать еду как в топку. Пережевывала, но не считала сколько раз. За два года мой вес уменьшился на 15 кг.

[НадеждаКостюк-ьш]

умный и симпатичный, спасибо за информацию

[ВалентинаМоисеенко-цх]

Мне одной так кажется что этот мальчик нам кратенько дает самый лучший совет. И заметьте легко запоминается потому что без всяких лишних соплей.
Спасибо внучек.

[Мечтатьневредно-оь]

Очень нравится этот молодой человек.Спасибо за советы.

[ГульназБаймурадова]

Очень приятный, а главное очень квалифицированный доктор. Спасибо вам за дельные советы. За такт и душевное объяснение отдельный респект вам Ренат

[ljudmilau]

Спасибо доктор за ваши полезные советы!!! 👍👍👍👍👍💖💖💖

[nadiyakharchuk]

...ВЫ 100 % ПРАВЫ !!! УДАЧИ ТЕБЕ МОЛОДОЙ ВРАЧ !!! 💝🤝🙏

[ВалентинаЧесняк-ср]

Спасибо доктор за ваши полезные советы

[ОльгаШлыгина-ыг]

Всегда пережёвываю долго, вес стабильный от 55-58 без всяких диет.спасибо за совет.

[fatimamilano]

Доктор, вы такой молодой, красивый и умный. Будьте благословенны! ❤❤❤

[НастасьяРодионова]

Дай Бог тебе здоровья, братишка) горжусь тобой🎉

[Lena-opsp]

СПАСИБО, ВОТ ВОТ, такие советы нам и надо !

[krysa]

Благодарю прекрасного доктора и красивого мужчину за дельные советы!!!

[ЛарисаКузакова-ят]

КАКАЯ ЦЕННАЯ И НЕОБХОДИМАЯ ИНФОРМАЦИЯ! ПОУЧИТЕЛЬНО И ИНТЕРЕСНО! БЛАГОДАРЮ, ДОКТОР, САЛЯХОВ!❤❤❤👍🏼👍🏼👍🏼🙏🏻ПРАВИЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ!💯

[Lil]

Спасибо, так просто и легко начать, лучший совет для тех кто хочет начать худеть но не знает с чего начинать

[dasi]

Села завтракать пока пережевывала уже ужин🤣

[Mark_lito]

Спасибо за видео. Я всё же считаю, в подавляющем большинстве случаев избыток масса тела - это психогенное расстройство, хотя это и не все понимают.

[natashka]

Спасибо за информацию и мой муж действительно два дня подряд ел мясо и рыбу на ужин и с 102 кг похудел до 99. Соглашусь с вашим советом.