El Estrés - Los efectos del estrés en tu cuerpo - Noticiero Univision

El Dr. Juan Rivera explica los efectos que el estrés tienes sobre el cuerpo y las enfermedades que se producen por su causa.

Noticiero Univision: María Elena Salinas y Jorge Ramos te informan de los principales acontecimientos en tu ciudad, en tu país y en el mundo.



El Estrés - Los efectos del estrés en tu cuerpo - Noticiero Univision

[brianorellana]

Yo combato el estrés cantando y escuchando música y practicando deporte y a salir sanamente ..me salieron manchas Rojas como granitos y mi ánimo ya estaba por el piso y desde ese momento me mantengo ocupado y trato de no pensar en los problemas...espero que le ayude en algo estas palabras ..yo no tenía ayuda de nadie solo sali de esto y a hora estoy mucho mejor :)...

[anapadilla]

Tambien ir ala iglecia me da energia y paz interior Dios quita todo con su palabra

[fredyfigueroa]

Yo sufro de estrés y los síntomas que a mí me dan son hormigueo en las manos dolor de cabeza o jaqueca me pongo de mal humor colitis y gastritis nerviosa o colon irritado la verdad es insoportable está enfermedad a veces he deseado morir para ya no sufrir más.aparte del estrés también sufro de depresión, ansiedad y baja autoestima, la verdad amigos no se lo deseo a nadie estás enfermedades, que son desesperantes 😭😭😭

[yojairapadilla]

ORANDO A DIOS LO ELIMINE, EL INVITA A LOS CANSADOS, TRABAJADOS Y EL OS HARA DESCANSAR, DILE TODO A EL Y VERAS Q SANARAD.Y ES GRATIS❤

[vanesapobeda]

Que buena explicación Dr. Dios lo bendiga, yo llevo un grado de estres que me está matando, y pensaba que tenía otra enfermedades terminales pero ahora que se que. Ines así, lo eliminaré de mi vida para siempre. Eso será mi nuevo objetivo.en nombre de Dios.

[MariaRodriguez-crbg]

Gracias Dr. muy interesante su orientación

[harolhg]

Yo combato el estrés yendo de paseo o saliendo a bailar. Cosas que te gustan hacer es que lo importante.

[abigailmunguia.]

yo me libero del Stres orando❤🙏. de verdad, la biblia dice deposita todas tus cargas sobre mi;
me aferro a palabras como esa, tambien hay otro pasaje que dice si Dios tiene cuidado de las aves, de su comida, cuanto mas no tendra de ti. ahh..
si te intereza probar este metodo dime 😊.

[orlandosanchezdominguez]

Gusto en saludarlo tengo esos síntomas, pero aveces meduele mucho el cerebro mucho insomio, estreñimiento, dolor en los erificio de los ojos .

[glyseth]

utilizare su vídeo para explicar los efectos del estrés en el cuerpo.... excelente!!

[rubenhernandezcontreras]

1 evita situaciones de estrés
2 trata de resolver lo que puedes y aceptar que no todo puedes resolverlo
3 si ya estas estrezado golpea una almohada y te sentirás relajado.
4 haz ejercicio
5 duerme bien
6 escucha musica relajante
7 el sexo desestreza
8 buena alimentación (evitar alimentos chatarra)
9 bajarle al consumo de café
10 ocupar el tiempo de oseo en cosas productivas
11 pasear, distraerse, etc

[mayraramirez]

Estoy pasando por eso estaba asustada es un dolor interior en la cabeza acostarme me molesta me duele él cuello y hombros mi corazón se acelera y me desespero tengo que controlarme gracias doctor por su contenido 🙏

[viralos]

Por Dios, ver este video solo me produjo más estrés y ansiedad

[Thamaraoficial]

Tengo 😢 extres Dios ayúdame a Eliminarlo de mi cuerpo 😢

[lestplay]

Ami seme quita el estrés con ir a la Iglesia cuando estoy ahí siento paz ❤ y cuando me hacen un masaje en todo el cuerpo umm pero rara vez porque están muy caros

[guadalupeguardado]

Terapias respiración profunda, ejercicios, ayuno vitaminas etc..

[jorgeandresgonzalez]

Me ayuda a quitar el estrés escuchar música, meditar, caminar, leer.

[neftaliguzman]

soy estudiante de medicina !! & para mi es imposible no estresarme !! apenas tengo 17 años ..

[josuecontreras]

la equino terapia es otra opción muy buena

[cinthyamoreno]

Hola dr. Es normal tener calambres en la mano lastimada