filmov
tv
Делай так, чтобы накачать ягодицы, а не ноги👌🏻
Показать описание
Еще больше крутых лайфхаков на прокачку всего тела и заветного 🌰ты найдёшь в нашем курсе 𝐁𝐑𝐀𝐙𝐈𝐋𝐈𝐀𝐍 𝐍𝐔𝐓®
Никаких скучных и однотипных тренировок❌
Ты узнаешь СЕКРЕТЫ:
👉🏼как тренировать ягодuцы 🍑🔝не раскачивая ноги
👉🏼как не перегружать поясницу в упражнениях
👉🏼как быстрее достичь результата и не потерять его
⠀
Потрать всего 30 минут в день и уже через месяц ты сможешь приподнять ягодицы и сделать их более сочными, подчеркнуть талию и создать изящный силуэт 🤤
ПРИЗ за лучший результат🍑🔥- новый iPhone 14
⠀
‼️СТАРТ уже 17 апреля
____
#shorts #спорт #фитнес #тренировка #упражнения #красота #фигура #тренер
Никаких скучных и однотипных тренировок❌
Ты узнаешь СЕКРЕТЫ:
👉🏼как тренировать ягодuцы 🍑🔝не раскачивая ноги
👉🏼как не перегружать поясницу в упражнениях
👉🏼как быстрее достичь результата и не потерять его
⠀
Потрать всего 30 минут в день и уже через месяц ты сможешь приподнять ягодицы и сделать их более сочными, подчеркнуть талию и создать изящный силуэт 🤤
ПРИЗ за лучший результат🍑🔥- новый iPhone 14
⠀
‼️СТАРТ уже 17 апреля
____
#shorts #спорт #фитнес #тренировка #упражнения #красота #фигура #тренер
0:00:08
0:00:37
0:00:44
0:00:15
0:00:05
0:00:13
0:00:48
0:01:55
0:00:06
0:02:15
0:00:05
0:00:55
0:00:29
0:00:18
0:00:49
0:00:30
0:00:26
0:00:20
0:00:12
0:00:10
0:00:58
0:00:33
0:01:01
0:00:29