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¿Cuál es la Mejor HORA para Hacer EJERCICIO y BAJAR la GLUCOSA?🩸📉
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¿Haces Ejercicio para Eliminar el Azúcar y no sabes Qué Hora es Mejor? Si tienes Diabetes y ya te estás ejercitando, en este vídeo vas a entender todos los detalles para tener Más Resultados
Ya sabes, que no todos los Tipos de Ejercicio son iguales... Y en función de los tipos de Ejercicio y su Intensidad, será más interesante una hora u otra
Lo importante es Hacerlo y garantizar buenas Glucemias
Contenidos:
00:00 Introducción
00:30 Todas las Horas son buenas para hacer Ejercicio
01:42 ¿Qué Hora es Mejor en función de los Tipos de Ejercicio?
02:20 ¿Qué Ejercicios Suben la Glucosa y Cuáles la Bajan?
04:40 Regalo
Ya sabes, que no todos los Tipos de Ejercicio son iguales... Y en función de los tipos de Ejercicio y su Intensidad, será más interesante una hora u otra
Lo importante es Hacerlo y garantizar buenas Glucemias
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00:00 Introducción
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