CORE CARDIO | QUEMAR GRASA ABDOMEN

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Hola ¿cómo estás?

Hoy te he traigo una rutina de entrenamiento con ejercicios para fortalecer el abdomen y eliminar grasa y calorías con un poco de cardio. Así que espero que estés preparad@ para darlo todo.

Recuerda que puedes repetir la rutina o hacer otra del canal para completar tu día de entrenamiento.

🔹PROGRAMAS DESTACADOS:

► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!):

🔹PRODUCTOS DESTACADOS:

🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN

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Комментарии
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Rutina 4/4 del 30 de Agosto del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT
#YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter

merlissoto
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Excelente rutina! 30 de Agosto 2024 ✅ 💪

ayelend
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Gracias Paty. Me ayuda mucho el cardio, excelente para bajar de peso. Gracias Paty.

carmelitaperezovando
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Iniciando 26 Octubre 23 🧡🍂🎃

Rutina 1/3 completa con tobilleras 🥵

Me encantó muy buena rutina 💖🦇

brendagreen
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🥵🥵🥵 listo rutina superada ✔️ 😬🫶🫶 4/4 excelente sude y sude 🥵🥵 gracias patry 😉👍#yopuedocontodo 👌

maribelmichaca
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Gracias Patri!! Todos los días estás conmigo en las mañanas!!❤❤🌈🥰

gracielaaldasoro
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Gracias por tus rutinas son las mejores llevo ya un mes haciendo tus rutinas para mis glúteos y piernas y wooo si que se ven los resultados ❤🎉😻😻

Flor-fl
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GRACIAS NIÑA. TENGO 55 AÑOS LO HARÉ MÁS LENTO. GRACIAS.

leandroscheinfeld
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Tremenda rutina terminada, estuvo estupenda y divertida que termine transpírando, me encanto, estoy feliz de haber cumplido. Gracias Patry por todas las nuevas rutinas son geniales. Realmente eres mi motivación y admiración ❤🤗😘

kellyjaelcielovasquez
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se suda a el último minuto pica mucho!!, gracias por la rutina es lo más!!😍🥰

evamarystyle
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Gracias Patry ❤ me encantan todas tus rutinas

kathpierce
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Rutina completada 4/4 del día 30/08/2024 💪🏻 #YPCT

Rosaalfe
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Gracias por sacarme de mi sedentarismo😁 ¡amo tus rutinas!

asuncionsandildef
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Son muy buenos ejercicios siempre hago la tarea!!! Gracias Paty no sabes todo el bien que haces !!!

claravictoriamoragarcia
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GRACIAS, ayer con el cambio de formato, entendí por qué me fallaba la página, me cerraba los vídeo de un derrepente... Gracias por Siempre mejorar

jessyjessy
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Patry Jordan ❤️💯
Gracias Gracias Gracias 😊

olgaalvarez
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Terminado rutinas finitas 4/4 calendario 30 agosto 24 🤘✊✋#GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo 🎉🎉

lourdeslojano
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A por la nueva rutina de Core Cardio! Un beso

Secretosdelore
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Octubre 26 arrancamos el día con todo el power 🏃‍♀️🔥
✌️✊🖐️ #ypct #yopuedocontodo #gymvirtual #gymvirtualoctubre

gabrielaponce
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me uno hoy al calendario de nuevo!! que ganas <3

leyre