Жиросжигающая тренировка для новичков в домашних условиях

------------
------------
------------
-------------
-------------
-------------------
-------------------
-------------------
Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях. Домашняя тренировка для мужчин, для сжигания жира, рельефа мышц, силы, выносливости.

[MakeFitness]

Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях. Домашняя тренировка для мужчин, для сжигания жира, рельефа мышц, силы, выносливости.

[natalijafeldmane]

Спасибо за ваш формат, без болтавни и воды. Отличные тренировки! Очень нравится!👍

[ТаяФель]

Отличная тренировка, на каждый день для зарядки. Приятно, что упражнения показывает человек, а не 3д модель. Канал классный.

[negeniy]

Это видео заслуживает миллионы просмотров! Без лишней воды, все четко и по делу. Лайк и подписка :)

[blagovestnikolov]

Упражнения очень приятные, даже для 77-летнего новичка!

[andreychentsov]

Благодарю! Действительно настоящая начальная тренировка.

[НатальяЕвдокимова-яж]

Мне 44 года, вчера сделала вашу тренировку, сегодня все тело болит, это значит что мышцы заработали. Для начинающих упражнения хорошие

[Григорий-чд]

Спасибо от души! Шикарно снято, подача и сам материал!

[ВіраПоліщук-чш]

Все тело горит, чувствую результат будет супер!!

[Куколда-жй]

Видео сделано отлично! И эффективнее чем у колег по цеху, спасибо! Я считаю вы лучший канал на эту тему (всмысле вобщем).

[Chevula]

Ничего лишнего, спасибо очень понравилось !)

[НинаЛерхер]

Мне очень нравится и подходит, мне под 60 из-за болезни был большой перерыв . Так что не меряйте всё по себе. Идите в качалку и там ржите, а многим людям не мешайте, которым подходит. И научитесь читать 👍🤭

[Варзонафаг]

Спасибо огромное у меня давно проблемы с ожирением и неделю назад я решил изменить все

[tolkinayseitova]

Спасибо тренеру!😗С таким красивым тренером одно удовольствие заниматься!😉

[IhorPashchenko]

Классные тренировки у вас на канале!
Но у меня есть подозрение, что нужно делать не один круг))

[viih]

Супер, просто для начала и эффективно !

[telik]

Спасибо этому каналу скинул 30кг, только не забывайте к этому всему еще и правильно питаться

[currentopinion]

отхожу от ковидного безделья, возвращаюсь к нормальньім нагрузкам через легкие упражнения. очень приятно!

[Metal_red]

Здравствуйте 👋
Можно пожалуйста тренировки с гантелями?

[владимиррешта-йй]

спасибо. в период карантина то что надо...