3 Ejercicios Prácticos y Efectivos Para Leer más Rápido y Entender lo Que Lees

¿Sabías que con entrenamiento puedes llegar a leer hasta 4 veces más deprisa?

El cerebro puede procesar de 1200/1300 palabras por minuto con una comprensión total de lo que se está leyendo.
Sin embargo, la inmensa mayoría de la gente no lee más de 260.

Esto ocurre por nuestra forma lineal de leer, ya que los ojos leen mejor cuando están fijos en un punto, por ello una de las claves es realizar pocas fijaciones por línea.

Es por ello que en este vídeo vamos a trabajar tres puntos concretos para mejorar la capacidad de lectura:

EJERCICIO 1 (CAMPO VISUAL)
-----------------------------------------
1- Abre un libro por cualquier página
2- fija la vista entre la unión de ambas páginas
3- ve bajando la vista y subiéndola, e intenta leer palabras de ambos lados
4- Puedes usar un bolígrafo como puntero para focalizar la vista

EJERCICIO 2 (VELOCIDAD DE LECTURA)
-----------------------------------------
1- Buscamos párrafo con 4 o 5 líneas (leeremos siempre lo mismo)
2- Trabajamos a 3 saltos por línea
3- Series de 1 o 2 minutos.
4- Velocidad 20 BPM superior a lo que seas capaz (empieza por 130, 140, y 150 BPM)
5- Lo normal es que no entiendas nada, pero debes de seguir igualmente porque irás reconociendo las palabras clave.

EJERCICIO 3 (VELOCIDAD DE PROCESAMIENTO)
-----------------------------------------
1- Buscamos párrafo con 4 o 5 líneas (leeremos siempre lo mismo)
2- Trabajamos a 3 saltos por línea
3- Averigua los BPM que necesitas (puedes empezar por 100 BPM)
4- Aumenta 10 BPM
5- Hacer 3 series de entre 1 y 2 minutos
6- Si entiendes el contenido, prueba con otros párrafos o páginas.
7- Si sigues siendo capaz de entenderlo, prueba a subir la velocidad en 5 o 10 BPM

RECOMENDACIONES
-----------------
Leer 15 - 20 minutos diarios para:
- Aumentar vocabulario
- Mejorar tu visión periférica
- Coger más soltura.

*** CURSO COMPLETO ***

*** OTROS VÍDEOS QUE TE GUSTARÁN ***

*** SUSCRÍBETE***

*** FUENTE ***

*** MÚSICA ***

[mokuho]

1-campo visual
2-velocidad lectora
130 bpm
3-velocidad de procesamiento
100 bpm
Practicar 15 y 20 minutos diario

[Esteban-sswq]

Estoy haciendo un curso pagado acá en mi país y hacen ejercicios parecidos. Empecé hace un mes por lo que no puedo dar fe que funciona, sin embargo he tenido clases con personas que llevan 5, 6 meses y lo que yo leo en un minuto y medio con 40-60% de comprensión ellos lo leen 15-20 segundos con un 80-100% de comprensión.

[maggymaral-quis]

Interesante. Sería genial también saber que resultado se espera después de los ejercicios. Así tenemos objetivos para abocarnos a ellos. Y cuanto tiempo debemos dedicarle a estos ejercicios?

[dantegorini]

En verdad, tus videos son EXCELENTES !!!! y he visto un blogger que habla muy bien de ti. Te lo mereces, Abrazo !

[fvc]

Creo que seria util mencionar a que tipo de textos aplican estas recomendaciones, personalmente dudo que funcione en textos academicos de universidad, y somos varios los que buscamos ayuda al respecto. De cualquier forma es un buen aporte tuyo Javier. Buen video!.

[Ditatwilight]

Mil gracias.... me hice apuntes de tus técnicas y las aplicaré. Mil gracias. Con esto podemos desarrollar nuestro cerebro ¿para que ser mediocres pudiendo ser inteligencia absoluta?

Me cuesta mucho leer aunque me encanta, y esto me ayudará.

Grande!

[yoredul.b.]

genial. mis sinceras felictaciones. ahora si a leer un libro por semana. gracias muchas gracias.

[miriamdejesuscastroalfaro]

Muchas gracias he tratado de leer asi y no entiendo. Tengo una gran dificultad para comprender


También no entiendo porque ptros dicen que cuando uno leee la mente está sin pronunciar la palabra. Lo hago y no entiendo nada.

Aprendo a leer ppr palabra y me cuesta muchoooo hacerlos por oraciones y ademas la mente pronuncia todo es como un duende dentro de mi cerebro.

Auxilio me urge aprender.Porque tengo matriculados 7 cursos en la universidad y soy muy lenta. Tengo que leer muchísimo. Empieso este lunes. Cualquier ayuda se les agradeceré Eternamente.

Muchas gracias.

[kevintoloza]

Hola javi, podrias hacer un video recomendando libros que te hayan gustado un abrazo grande!!!

[monolito]

Muchas gracias por los consejos. Muy acordes a las habilidades basicas de este arte.

[jesusbonilla]

Muchas gracias, llevo tiempo buscando habilidades de lectura y memoria, muchas gracias muy buenos tips

[adrianarrietafontanillo]

Estoy en proceso de leer rápido. Me fue difícil adaptar los ojos a los movimientos y sentir los estiramientos oculares, gracias por estos consejos.

[richardbalabarca]

la mejor explicación que he visto hasta hoy, gracias por los tips

[IrisSwat]

Gracias por los vídeos Javier. ¿Tienes algún vídeo con ejercicios para corregir la subvocalización? Saludos.

[pierocanelo]

Hola Javier Muñiz, quisiera hacerte una pregunta como puedo eliminar la sub-vocalización mientras leo un texto, espero que por favor me respondas y si es en un video mejor para que muchos que tenemos ese problema lo podamos solucionarlo. Muchas gracias

[prlviper]

Hola Javier! Una pregunta!

Que recomiendas entre leer en silencio o leer en voz alta, para uno. Esta pregunta se debe a que hay momentos incómodos, como cuando están en el metro, y sería un poco raro leer en voz alta. Pero el punto es: ¿Cuál es la mejor recomendación para aprender y mejorar nuestro vocabulario si sos principiante.?

[IsaacNavarroIN]

Buenísimos ejercicios lo practicare en el libro que me estoy leyendo (crónicas de la Torre) El Valle de los lobos. Y un saludo ☺☺☺

[ashley.glammy]

Como siempre mi sensei favorito haciendo de las suyas con un trabajo pulido, preciso, concreto y lleno de pasión. Mis mejores deseos de crecimiento Javi!! Aplausos!!

[bayroncastillo]

sOY ESTUDIANTE DE TECNLOGIA Y ME SIRVE MUCHO LO APLICARE EN EL INGLES TAMBIEN GRACIA AMIGO

[marianaguzman]

eres genial me ayudo mucho tengo 10 años y leo rápido y entiendo lo que leo