Почему НЕ РАСТЁТ вертикальный прыжок?

Друзья, в этом видео я расскажу почему многие из нас не могут увеличить прыжок, основываясь на биологических законах. Приведу примеры спортсменов и их результатов после выполнения программ и покажу сравнительную характеристику, приятного просмотра!

[ДВОЙНОЕВЕДЕНИЕ]

Очень ценная информация! Большое спасибо, за труд! Ждем продолжение!

[Vadimha]

Выводы стоящие! Нужно радоваться, что мы в принципе можем прыгать)

[superior]

Большое спасибо за ценную информацию, освещаете все понятно и по делу! С нетерпением ждем продолжения

[doumamoonlight]

Спасибо за такую ценную информацию! Отличное видео. Почтим интро минутой молчания

[tarasovilya]

Привет! Очень бы хотелось увидеть, как самостоятельно оценить свой потенциал, на чем лучше сфокусироваться, если есть генетические задатки, либо на чем сфокусироваться, если этих задатков нет? Спасибо!

[Dark_Moon_]

Очень интересная и полезная информация! Сам занимаюсь около 10 лет акробатикой и не сказать, что у меня высокий прыжок. Приходится его усиливать различной закачкой и упражнениями

[МаксКудряшов-йе]

Как же классно ты рассказываешь. Спасибо)

[syima]

Можешь сделать основные упражнение на увеличение прыжка как ни как 10 лет занимаешься опыта скорее всего немеренно, поделись опытом🙃

[ohhshitmell]

+1 в копилку лучших волейбольных каналов на Ютубе, автору респект, узнал много нового

[TipoMB]

оооо как я вовремя попал на любимый канал)

[armangukasian]

отличное видео! первые 3 минуты особенно важная информация) мне лично повезло с генетикой

[ДмитрийКнауб-щн]

Очень интересная информация. Спасибо за анализ

[kinderdoto]

все доступно и очень понятно, спасибо

[olegtakun]

Бро! Агонь информация! Спасибо, а можешь теперь сделать продолжение этой темы как вычислить свой нейронный протанцыал на старте?

[Лев-мю]

Лучший, побольше подписчиков тебе !!!

[ДмитрийСмирнов-глы]

Прыгуном нужно родиться, это факт как и то что мышечная активность передаётся будущему чемпиону от как всегда есть исключения

[АрсенийНикольский-зз]

Видео интересное, особенно про мышечно нейронную связь больших и маленьких двигательных единиц. Полностью согласен про то что прыгуном нужно родиться, сколько не качай, выше головы не прыгнешь, а если не родился приходиться работать с силовым потенциалом и прыгать при помощи мышц. По таблице видно, что силовой потенциал не так важен и именно поэтому выше не прыгнешь. Интересно узнать твоё мнение, как ты относишься к бане с купелью после силовой тренировки, кто то говорит что это помогает быстрее восстановиться, а некоторые наоборот. Интересно узнать ваше мнение.
Большое спасибо за такие видео!

[rustamchikbaranchuk]

Кайф. А можешь показать, как должны быть сложены руки при приеме. И как принимать простой мяч.

[dddezzzychannel]

Теперь буду качать мотонейроны, спасибо.

[ГитаранаКухне]

Ошибаешься дружище, талантливыми не рождаются😈