5/6🍍15 min. Venen-Gymnastik für eine bessere Durchblutung | ohne Geräte, im Stehen

Beinmuskulatur gekräftigt, Fuß-, Knie-, und Hüftgelenke bewegt. Physio-Fitness.

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#Venen
#Beine
#Durchblutung

[babs]

Ach herrlich 😍 Meine Beine und der ganze Körper fühlen sich jetzt wohlig warm an und das Gefühl ist sooo viel besser, als noch vor 15 Minuten 🙏🏼🙏🏼 Genau das richtige nach einer langen Nacht😃🤸💗 Euch allen ein wunderschönes Wochenende 🥰💖💗

[Hexe]

Guten Morgen ☀️ danke Gabi 😘 mit festem Stand geht’s in den Freitag! Allen einen schnellen Arbeitstag und guten Start ins Wochenende 🤸‍♂️🙋🏻‍♀️

[connyheiler]

Vielen Dank Gabi, wieder eine super Übung🙏👍🙋‍♀️🍀

[schmidthans]

Das hat gut getan und die 2. Runde war viel entspannter. Schönen Tag und herzlichen Dank!

[Rosa-fvc]

Hat wieder gut getan. Danke und bis morgen!

[christinesheely]

Guten Morgen. Die Übungen waren Sehr gut 👍.Die Waden fühlen sich locker an und der Stand ist fest. Prima ein guter start in den Tag. Dankeschön liebe Gabi ❤👍👌

[emmalavendel]

Für mich als "erblich belastete" eine Wohltat für die miserablen Venen und das Bindegewebe - wird jeden Abend nach viel Stehen und Sitzen gemacht - einfach tolles Ergebnis - vielen Dank Gabi 😍

[sita-serbia]

Das sieht lustig aus - diese 1. Übung - so etwas wie Moonwalking! Aber wirklich - es ist nicht so einfach, die Zehen und vielleicht sogar den Vorderfuß gleichzeitig anzuheben! ☺

[MarionKaldenbach]

Guten Morgen Gabi, ich brauche gerade viel für das Bindegewebe;. Venen und Lymphe, probiere so einiges von dir aus 🙂

[SandraFear]

Tolle Übung meine Beine fühlen sich so leicht an mache sie jeden Tag. Vielen Dank

[oscargonzalez]

Top Übungen, die Beine sind warm geworden und sogar der untere Rücken fühlt sich freier an. Vielen Dank, liebe Gabi. 🙏 LG Tina 🙋‍♀️

[sylviabronny-nissen]

Vorher schmerzhafte Beine (Venenklappenschaden) hinterher wesentlich besser 🙏🤗

[ireneschwaiger]

Hat sehr gut getan 😁👍und jedesmal ein Lächeln, wenn du ans atmen erinnerst ☺️
LG aus Salzburg 🙋‍♀️❄🍁❄🍁❄

[TShi-dhgr]

Danke, Gabi! Deine Videos sind klasse und helfen mir sehr 😊

[uschi]

DANKE, liebe Gabi, für die angenehmen Venenübungen, die sooo gut getan haben. Es war wieder ein toller Start in den

[elkeziner]

Ganz klasse Übungen, bis zum unteren Rücken alles super entspannt und mollig warm. Vielen Dank dafür. LG Elke

[beatrixreger]

Füße, Waderl und ich danken herzlich, was ein Unterschied immer 1. und 2. Runde. Hoch die Hände Wochenende ❤️🙏

[dariataxis]

gleich am Anfang sind d Waden warm geworden... 😊

[magicpaperworld]

Hatte das Gefühl, dass es auch den Oberkörper lockert. Vielen Dank, Gabi!

[katharinabro]

Wie wunderbar gut das tut. Ich mag deine liebevoll zugewandte Art. Vielen Dank!