11/23☀️15 min. Morgengymnastik | Venen-Fitness im Stehen, ohne Geräte

Venengymnastik, Venenpumpen/die Waden aktiviert. Beinmuskulatur gekräftigt und gedehnt.

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#Morgengymnastik
#Frühsport
#Venen

[schmidthans]

Morgengymnastik mit dir lohnt sich jeden Tag. Ich freue mich schon immer darauf und bin neugierig, was als nächstes drankommt. Danke, liebe Gabi!

[marionhoch]

Huhu...liebe Gabi...es lohnt sich immer, mit Dir zu trainieren 💪.Allen männlichen Teilnehmern für Heute einen 🙏Herrentag...LG euch Allen🙋

[schneeflockeweiss]

Das hat sich auf jeden Fall gelohnt 👍Meinem Körper was Gutes tun gibt mir ein gutes Gefühl 👏
Dankeschön 🙋‍♀️

[ireneschwaiger]

Feiertag, mit Gabi turnen und Sonnenschein ☀️☀️☀️ was braucht man mehr 😁👍
Liebe Grüße Irene 🙋‍♀️💖🕊☮

[christinekabus]

Heute endlich wieder Sonnenschein, dazu die muntermachenden Übungen - was für ein wundervoller Start in diesen Tag.

[sieglindeberger]

Liebe Gabi, war wieder super, meine Waden hatten wohl einiges davon aufgenommen, da merk ich im Nachgang das meiste, schönen Feiertag ❤

[annepahler]

Das waren interessante Übungen, und nicht nur meine Waden sind jetzt prima durchblutet. Vielen Dank.

[sieglindeberger]

Guten Morgen Gabi, heut hab ich diese Morgengymnastik gemacht, sehr gut, frühs ist mir Morgengymnastik lieber, weil ich ja immer noch hullern möchte, die heutige Übung hole ich nachmittags nach, liebe Grüße und einen schönen Sonntag ❤🥰🍀💐

[knuthass]

Dich hat der Himmel geschickt liebe Gabi, seit ich regelmäßig übe verbesserte sich viel
in der Beweglichkeit!Danke und einen schönen Feiertag 🙏🌻

[PetraGoemann]

Das waren sehr schöne Übungen, ich fühle mich insgesamt sehr gut gelockert und fit👍😀🐶🚐🐶

[barbelstehr]

Guten Morgen. Die Sonne scheint, Sport mit Gabi, da kann der Tag nur gut werden. Es waren sehr interessante Übungen und Erklärungen. Die Beine sind gelockert und fühlen sich leicht an. Es hat sich auf jeden Fall gelohnt!! Dankeschön dafür, liebe Gabi und ich wünsche dir und allen anderen einen sonnigen Feiertag 🎉🙋🏻🌹☀️😎

[anitabatz]

Diese Übungen haben wieder richtig gut getan. Einfach spitze, wie du uns täglich mit deinem abwechslungsreichen Training in Schwung bringst. Einen schönen Feiertag für alle und liebe Grüße bis morgen. Anita und Jürgen 😍👍👏

[babs]

Venenfitte Urlaubsgrüße aus dem beschaulichen Ludwigsburg 🙋🧡 Ja such im kleinsten Hotelzimmer ist die 15 Minuten Morgengymnastik mit Gabi ein leichtes, sogar in Ermangelung einer Gymnastikmatte 🤸💪 Herrlich so frisch und gestärkt den 1. Urlaubstag zu starten und dann fröhlich neugierig die herrliche Umgebung erkunden. 👍🤩🏞️💚🍀 Von Herzen die Babs 🥰🌞🌺☯️🌎

[liobaruf]

Guten Morgen, schöne Übungen für die Waden und die Beine. Es fühlt sich hinterher viel besser an (aktiver). Ganz herzlichen Dank 💐😊

[karinaweigel]

Hallöle bin wieder Tag...war prima..LG Karry

[SonjaWagner-pp]

Wunderbar 👏die Gymnastik ist einfach tolle 😊 auch das man unter verschiedene Übungen aussuchen kann 😀

[christianarathmer]

Natürlich hat sich das gelohnt! Dazu kommt noch Beinkraft, Balance und Kräftigung von Füßen und Fußgelenken! Sicherlich habe ich hier nicht alles aufgezählt! Und das in 15 Minuten! Vielen Dank, Gabi!

[sabinebottenbruch]

🥰Moin liebe Gabi. juhu Feiertag Venen Gymnastik auf der grünen Brasilmatte und dann gleich im grünen Gras weiterlaufen - schon 16 Grad. Ich wünsche dir und allen Mitturnern einen schönen Tag.🐾

[steffijohn]

Tag 11 und die Beine fühlen sich tatsächlich leichter an nach nur einer Viertelstunde mit dir, danke liebe Gabi ❗️Jeder Tag ist eine Bereicherung in Bewegung und Wohlfühlfaktor mit dir 👌❗️
Ich freue mich auf morgen und allen einen sonnigen entspannten Feiertag ❣️

[bergsee]

Guten Morgen Gabi, eine wichtige Übung für mich persönlich. Danke, für die Durchblutung meines Bewusstseins☺️👍💯.
Die Waden spüre ich ganz anders...👍❤️🖐️