Cuántas veces comer al día para perder grasa o ganar masa muscular | The Fit Club

MIS SUPLEMENTOS FAVORITOS (10% dto. CÓDIGO "GUILLE"):

✅ MATERIAL DE ENTRENAMIENTO QUE RECOMIENDO:

[gabrielaacosta]

Este canal cambió totalmente mi alimentación y ya puedo escuchar y comprender que necesita mi cuerpo . MUCHAS GRACIAS POR ENSEÑARNOS A ENTENDER COMO FUNCIONA TODO, ES EL ÚNICO CANAL QUE LO HACE ! GRACIAS MIL! saludos desde URUGUAY.

[jorgecabrera]

Al lío!!!
De lo mejor tus vídeos!!
Aportas bastante sigue así seguiremos apoyandote!!
Saludos desde México!

[sandygustavovillcaflores]

Hola...al final dijiste algo muy importante en si en todo el video pero algo que me gusto que recalcaras.. es que no se nesesita hacer 5 comidas al dia, y si es estresante, yo hago solo 4 comidas . Bueno un saludo desde mi patria.... Bolivia ☺

[andyjales]

Excelente la forma que tienes de transmitir la información, te Saludos desde

[yorladispardo]

Excelente video, sube todo lo que puedas sobre recomposición corporal por fis😄, saludos desde Colombia 🤗🤗

[samuelcsstillo]

cuanto no se aprende leyendo y viviendo estos videos acerca de la nutrición, super brutales estos tips recomendables exitos y bendiciones bro!!!

[aaronms]

Comento y doy like a todos tus videos porque creo que te mereces ganarte un buen sueldo subiendo estos videos a YouTube! Los que estén de acuerdo dar like a este comentario para que lo vean más personas y todos hagan igual ; )

[DavidSanchez-cnnf]

Que vídeo más interesante, bien explicado y rompiendo mitos de toda la vida. Espero que tu canal crezca rápido porque te lo mereces. Muchas gracias Guille, un abrazo! :P

[PSICOSISCOLECTIVA]

Exactamente, a cada persona le funciona una cosa. Gracias por toda la información 👍

[erickromero]

Muy buena información, se agradece !!!, Sigue así

[germanluzdewolf]

Tengo mi guía de alimentación gracias a ti sigue así amigo saludos bro bendiciones

[pepeluchomansilla]

Buen aporte no se si nos podrías decir de donde sacar los valore nutricional es de los alimentos y así poder llevar un mejor control

[traspieses]

Muchas gracias. Un vídeo muy interesante e instructivo....

[mrjuanxo]

Hola!me gustaria saber si tienes alguna web donde poder contratar algun asesoramiento online de rutinas!Gracias

[marisolcos]

Magnifico vídeo ‼️ Me gustaría saber cuántas veces comes tú y que Dieta / Tipo de Alimentación sigues tu.
Un abrazo desde Barcelona 🏖.

[yisuschl]

Como dices, a cada quien le funciona diferente, es por eso que este tipo de cosas debe ponerte lo un profesional para que te de un diagnóstico según tus necesidades, peso, etc estos videos son super importantes para mantenernos informados, pero sin duda, solo un profesional va a hacerles ver un cambio realmente como el que buscan, mi experiencia fue así, 5 meses con dietas, gym, etc, y si vi cambios buenos, pero decidí acudir con un profesional deportivo, y en 2 meses vi mas cambio que en todo el tiempo que yo llevaba, (se me hace exagerado decir que desde el primer mes me sentí mucho mejor pero fue así) y es cuando entendí la importancia de eso

[estudioghoet]

Que buen vídeo, , una pregunta?
Sabes qué pasa si haces musculatura en las piernas, , crees que pueda frenar el crecimiento de altura?

[AngelGomez-frvl]

Grande Guille! Siempre te ganas mi like !! Saludos desde Argentina brooo! ✌🏼👏🏼💪🏼👊🏼🔥🔥

[ivanjose]

Tío! Tú deberías tener muchísimo más vistas! Yo siempre trato de compartir tu contenido que es de. Excelencia! 👌🏽👌🏽

[marine_ronin]

Que recomendarías para una persona diabética tipo1 ?