Entrevista a Nazareth Castellanos - ¿Cómo mantener la atención?

Nazareth Castellanos es investigadora científica y estudia como la medicina moldea la relación del cerebro con el resto del cuerpo. Desarrolla las bases científicas de la influencia del intestino, la respiración, el corazón, o la postura corporal sobre la dinámica neuronal.

En esta entrevista va a contestas a las siguientes preguntas:

0:00 Introducción
1:03 ¿Qué es la consciencia?
2:47 ¿La consciencia reside en todos?
4:23 ¿Qué es la empatía?
5:47 ¿Cómo funciona la atención?
8:12 ¿Qué es la neuroplasticidad?
9:24 ¿Cómo funciona el cerebro ante la recepción de estímulos?

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[leonorcarlotacapalbo]

Gracias gracias x tanta sabiduría y generosidad.

[ramirosalcido]

Siempre es un deleite "aprender" de esta gran mujer que es Nazareth...GRACIAS!!!

[nestorhernandez]

Excelente la claridad y la forma que tiene Nazareth de explicar estos temas tan importantes. Muchas gracias.

[elivera]

Que gran profesional es la Dra. Nazareth me encanta escucharla ...trasmite paz muy aparte de sus conocimientos ...

[delfinaguero]

Saludos cordiales Nazaret…mis respetos por tantos conocimientos adquiridos y q de forma filantrópica compartes con nosotros.
Gracias a ti e podido encontrar respuesta a muchas inquietudes q vivían dentro de mi.
Sin temor a equivocarme puedo decir q eres la persona q más admiro y q me a permitido poder vivir en tiempo presente 💝 🌸🌼🤗🌟🐣

[supertoni]

Muchas gracias, por compartir esta preciosa información.

[mariadelcarmenanayaperez]

GRACIAS NAZARETH POR TAN VALIOSA INFORMACION .

[sofiaenriquez]

Es una gran experta en el tema, su forma de explicar hace que comprendamos todo y tomemos acción, qué programas televisivos vemos y los pequeños de la casa. ¡ Gracias infinitas!

[gloriacarabajalzapiola]

Preciosa información, gracias Nazareth, que la Fuerza te acompañe...

[stellamarismatasousa]

Muchísimas gracias Nazareth por difundir éstos conocimientos, nos invita a conocernos a nosotros mismos, muy interesante !!! 🌹🌹🌹

[anajosefinakarhan]

Gracias por compartir es muy importante ayuda a mis aprendizajes

[luciafernandezmadero]

Es una genia ¡!! Escucho y leo todo lo que nos enseña ❤❤

[teregiorgio]

Es maravilloso escucharte Nazareth. Por esas cosas de la vida, te he descubierto ahora y bienvenida seas a mi vida para enriquecerme con tu saber, con tu decir. Gracias!!

[rosmerylazo]

Hola Nazareth..acabo de descubrirte 😲y me impresionó !gracias!..

[MultiBgonzalez]

Gracias por tu enseñanza, Nazareth....

[ixiafernandezsanchez]

Sincronización q no entiende de distancia
Estudiar la conciencia
Neurociencia de compasión
Cuando hces movimientos entiendes emoción q despierta la zona motoras q lleva a la accion
Atencion involucra la corteza frontal
Estudiar como mantener la atención
Reforzamiento d la corteza frontal
Fortalecer la red d la corteza singular
Dar cuenta del Estado aprendes a reorientar la atención
Estudiar mecanismos neuronales q se observan a si mismos
Neuroplasticidad es capacidad del cerebro de reconfigurarse a lo largo d toda la vida
Voluntad mediante el entrenamiento capacidad de cambiar la estructura de nuestro cerebro
Neurociencia s la meditación en comparación de ponerse en el lugar del otro Emoción relacionada con las zonas motoras q nos leva a la acción
Escuchamos con atención lo q le ha sucedido a una persona
La atención y sostenerla
Mantener la atención es posible cuando se entrena surgen ondas alfas por fortalecer la corteza singular
Aprender a dar cuenta del Estado se aprendeel mecanismo a donde se dirige el foco
Capacidad de observador y observado mecanismo neurociencia
Neuroplasticidad capacidad d remoldearse Capacidad d reconfigurarse voluntad mediante el hábito se puede cambiar funcionamiento y estructura del cerebro
Neurociencia acostumbrado al cerebro a adaptarse al entorno
Memoria explicita
Memoria implícita Lo q incorporó sin darme cuenta por costumbre de escuchar
Memoria explícita
Atender mensaje con miedo
Aprender a ser más atento desde una perspectiva reflexiva viviendo mas el presente
Mentira repetida mchs veces llega a convertirse en una verdad
Explícita es todo lo q.recuerda
Implícita lo q.incorporas son darte cuenta
Vivir el presente y ser reflexivo
Gracias excelente contenido de la Neurociencia

[AlexRecasens]

lo de la atención a uno mismo, es empleado por tecnicas de meditación hace milenios

[tonyempresa]

Darse cuenta, como dijo entre tantas otras, krishnamurti..

[claudiazm]

Discrepo. Cuando uno muere se pierde la consciencia del cuerpo pero jamás se pierde la consciencia del Ser.

[elconocimientolibera.danie]

NO TIENE QUE VER CON EL VIDIO MI COMENTARIO.
Y SÍ OS JUNTAIS TODOS LOS YOUTUBERS QUE ESTÁIS EN EL CAMINO DEL DESPERTAR, LA SALUD Y ORGANIZÁIS UN MEGA EVENTO? PARA PROVOCAR UN MEGA DESPERTAR EN LA HUMANIDAD.
Gracias por tus vídios!
un fuerte abrazo y mis mejores deseos para ti y los demás