¿Qué carbohidratos SUBEN MÁS la GLUCOSA? | Carbohidratos simples y complejos | Manejo de diabetes

Al tener diabetes debemos prestar atención en nuestro estilo de alimentación. Específicamente en la calidad de los carbohidratos que comemos y su relación con los niveles de glucosa en sangre.

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[ima]

Muchísimas gracias por poner estos videos en linea medico, no sabe lo mucho que ayuda a no comprender lo que muchas veces el médico no explica en consulta por falta de tiempo, gracias por ayudarme a comprender como variar mis carbohidratos de una forma mas saludable para mi 🙏🏼

[wendywendy]

Excelente la exposición de la doctora. Ejemplos sencillos y claros. La intervención del doctor repitiendo o aclarando determinados conceptos es muy importante y didáctica. Vamos aterrizando en el conocimiento de los alimentos, qué son y cómo se absorben. Enhorabuena!

[adrianagervacio]

Mil gracias por tan valiosa información.

[TheCHF]

Me gusta escuchar información sobre diabetes, mi familia tiene y aunque no tengo, me alimento como si la tuviera para prevenir.

[pierolacorte]

Muy bueno ambos...son admirables por lo joven y lo clarito que explican...excelentes...¡viva la juventud científica!

[angelamajluf]

Gracias a los dos por la ayuda nos enseñan a comer y mantenernos sanos. Un cariño a ambos

[mysticgold]

Great information gracias siempre nos Dan buenisimos consejos que ayudan a lidiar con esta enfermedad metabolica!!! Dios los bendiga ...SALUDOS DESDE NEW YORK CITY USA!!

[anahuaylinosccope]

Muchas gracias doctora otro vídeo preparando los carbohidratos simples y complejos recetas, comparaciones con productos👏👏👍

[Esther-kdce]

Excelente información y muy bién explicado por la doctora. He aprendido mucho. Gracias por compartir ❤

[adriananoguez]

Tengo diabetes hace 15 años he estado controlada pero últimamente tuve una subida de glucosa.
He seguido sus consejos y la glucosa me bajo. Me encanta su canal sus consejos son excelentes
Gracias, tienen una nueva suscriptora.

[martarosario]

Doc y recién descubro ésto, me encantó escuchar.... Soy de Argentina “Mza" tengo diavetes tipo 2, precion, una discapacidad x artrosis de rodillas, tiroides y e llegado a una insuficiencia renal.... Sin diálisis... gracias x sus palabras, Dios los bendiga.

[eidasuarezfleitas]

Dios los Bendiga a ambos Excelentes mensajes nos educan en la alimentación.Graciasss

[milagrosgonzalez]

Graciosa. Bendiciones. Abrazos desde 🇵🇷

[MargitScherrer-xoih]

Gracias excelente información aprendí hoy de que son los carbohidratos simples y complejos

[fatimamosqueahernandez]

Eso me alegra mucho que ya se cual es el simple y complejo

[elsajimenez]

Excelente ayuda, muy fácil de entender y comprender el común de las personas k no estamos involucrados en el campo de la medicina. Gracias. Saludos desde Quito - Ecuador. 🇨🇴

[ferarroyo]

Excelente información. Los procesados (comida empacada en bolsas, cajas, latas, etc) no son alimento real. En la medida de lo posible es mejor alimentarse con "comida de verdad" que es la que extraemos directamente de una planta, árbol, arbusto o animal. Ejemplo, no hay plantas que den barritas o galletas pero sí podemos tomar un tomate, una manzana, etc...

[victoriaeugeniamurillo]

Maravillosos!! Gracias por sus enseñanzas

[argentohastalam]

Excelente información. Gracias a ambos!

[mariaeulaliamaringomez]

Excelente información!! muchas gracias por compartir