Emagreça até 3 quilos em uma semana (Sopa Milagrosa)

Ingredientes
1/2 repolho
1 cenoura
1 chuchu
1 pedaço de abobora
300 gramas de peito de frango
1/2 cebola 1 dente de alho 1 tomate
Sal pimenta e cebolinha a gosto

[menoraharapiraca]

Tomei essa sopa e continuei com a dieta e perdi 20 kilos hoje peso 85 kilos vestia 52 hoje 42 e tenho as fotos pra provar

[dricasouza]

Começei a dieta com essa sopa na segunda, estou comendo no almoço e no jantar.
De manhã, tomo café e meio pão
Almoço e jantar: sopa
Faço somente essas refeições
E bebo bastante água, estou com 80 kilos.
Curte meu comentário, que daqui uma semana eu volto pra falar o resultado ❤
Além disso, que sopa gostosa !!!

[telmalimacruz]

Eu fiz a sopa, pedi 4 kilos e meio em 1 semana, meu marido tomando somente a noite emagreceu 2 kilos
Super indico !!!
Muito obrigada por compartilhar 😋🌹

[pamelasouza]

Tô amando ler esses comentários de pessoas que tão conseguindo, isso me motiva muita, e eu vou fazer e conseguir tbm 🙏👏

[murilloolliveira]

Gente hj faz uma semana que comecei a toma essa sopa 3 vezes ao dia e depois de 7 dias vim testemunhar que perdi 2.5 kg, Estou muito feliz pois não faço exercícios nenhum, agora animei e pra melhora o resultado entro na academia segunda feira que vem, obgd pelo vídeo ❤🎉

[milmotivosparaserfeliz]

Gente acreditem é verdade, comecei firme na sopa no almoço e janta na segunda estava com 73 kg e com 3 dias perdi 2 kg, estou muito feliz 👏👏👏

[taisnogueiracorreia]

Já conheço essa sopa e fiz ela obtive algum resultado, mesmo comendo somente na janta.
Hoje começo novamente com ela, vou tomar leite com achocolatado, almoço a sopa, a tarde alguma fruta ou queijo e janta sopa, vou tomar pelo menos 2l de água e faço aula funcional 3x por semana, meu metabolismo não é legal, mas começo hoje (21/11)com 85, 5kg volto dia (01/12) pra contar o resultado. Alguém curte aqui por favor pra eu lembrar.


Foco pessoa!!! 💪😙

[Jeremias.]

Olha eu aqui após quase três meses de dieta, na verdade faço 3 meses na semana que vem e eu perdi bastante peso sem fazer atividade física nenhuma por ter mobilidade reduzida.
Essa é a minha história: eu estava com 90 e poucos kg e hoje eu tô com 76!
Sim, é possível
Fiz essa dieta de domingo a domingo e faço até hoje sem nenhum salgado a mais sequer.
Segue o meu cardápio: café da manhã durante a semana: três biscoitos creme cracker Unidos Em Pares com manteiga, café com leite
Almoço sopa como essa a base de frango ou carne moída e bastante água.
Lanche da tarde: pão integral com queijo branco ou peito de peru, ovo eu também coloco as vezes
Jantar: sopa de novo
Se quiser alternar os biscoitos da manhã e comer a tarde também pode!
Aos fins de semana A única diferença é que eu como quadro biscoitos Unidos em dois ao invés de só 3.
Mais comigo tá dando super certo!❤
Minha meta de peso é perder mais 10 kg até os próximos dois meses🎉
😊 Vou chegar a 68 /65 se bobear
Com força de vontade, você consegue tudo! Deus te abençoe

[pereirap.c.m]

Ola passando aqui pra agradecer pela receita, perdi 2 kl em uma semana no almoço e janta, acrescentei gengibre ralado e água de músculo cozido, foi um Detox meu organismo agradece rsrs
De manhã não abandonei meu leite com chocolate mas diminuí a quantidade e a tarde, frutas e antes de dormir meu leite novamente

[yasminnovaesfernandes]

Comecei hoje tomar a sopa, mas faço jejum intermitente e caminhada, o jejem comecei na segunda, a sopa irei começar hj 21/04 dps volto pra dizer se funcionou, estou com 87 kg de segunda pra hj perdi 1 kg com o jejum, pois eu estava com 88 kg, vou fazer a sopa pra ajudar... curti aqui pra eu lembrar

[adryellencardoso]

Essa sopa é muito boa msm.. eu faço e congelo pra semana.. consegui emagrecer bastante até pq associei dieta, treino e tomava ela como janta no pós treino

[SilvanaMaria-qc]

Minha mãe acabou de me manda esse vídeo. Vou fazer hoje mesmo já para jantar.

Estou pesado: 98 kl
41 anos, vestido: G1 Metabolismo lento, 1 ano após ter tido um bebê, amamentando que ajuda né!
Então vamos ver.

Curte meu comentário, para eu voltar com resultado em 30 dias.

Vou tomar em alguns dias no almoço e jantar e outros dias só no jantar.

E venho com o resultado

[jumsak]

Com essa sopa em uma semana eliminei 1, 900kg 🙌 tomei sopa no almoço e na janta. Uma delícia 😋 associei ao jejum intermitente.

[lucianaalves]

Nossa estou impressionada antes de eu vê esse vídeo eu já tinha feito uma sopa assim .. e tomei durante 7 dias e eliminei 4 quilos .. agora assistindo fico feliz que fiz certo

[julianagoes]

Gratidão 🙏 funciona mesmo e é muito boa
Achei que eu não ia conseguir comer, pq não gosto de legumes.
Comecei dia 5
Hoje dia 10 já perdi 2 kg, mesmo comendo chocolate e sem fazer exercícios.
Essa semana vou começar a fazer exercícios e volto.

[solidadecruz]

Poxa gostei muito dá sua sopa sem muita frescura vou fazer para mim estou de dieta obg

[suelimariano]

Amei.. Começando hoje pra glória de Deus🙏🙏 Volto no domingo pra dizer.. Meu peso 68k
Gente me lembra por favor..obg😘😘
Voltarei de verdade ok

[maurogomes]

Oi gente vim aqui contar um pouco da minha experiência com a sopa fiz ontem a noite simplesmente amei muito saborosa acrescentei um pouco de gengibre ficou ótima e da uma sensação de saciedade incrível tomei a sopa terça-feira as 19.30 e não comi mas nada caminhei depôs 40 minutos e fui durmir fiquei sem fome ate a quarta as 9.30 da manhã
Depôs desde horário comi um mamão e Jaja a sopa no almoço gostei mesmo super indico

[MiriamSoares-mn]

Eu amo sopa. E preciso comer para diminuir um pouco a barriga ❤ obrigada por esta dica .❤

[Sawlo]

Fiz com os legumes que tinha em casa não tinha repolho nem abóbora e ficou muito gostoso..da próxima farei certinho.. botei dois pedaços de aimpim..😋