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[evasouza]

3 meses atrás eu comprei um livro de receitas na internet é fui fazendo essas receitas pra mim e pro meu marido é já perdi 11 quilos, pra quem estava nos 110 já é em grande começo

[gabrielaklozovski]

1 colher sopa de azeite
1/2 cebola
3 dentes de alho
2 tomates
2 abobrinhas
1 colher de café de sal
1 colher de café de cúrcuma
1/2 colher de café de noz moscada
1/2 colher de café de páprica picante
1 colher de café de salsinha e outra de cebolinha
1/2 cenoura

Pode usar qualquer tipo de carne, ovos e frango.

[aninhaflores]

Amigas façam, em 3 dias perdi 2, 200 SUPER FELIZ.#GRATIDAO Carla Anjo

[Amanda_miranda.]

Comecei hj. Tenho mania de pedir fast food todos os dias e quero mudar os hábitos, melhorar a saude e emagrecer, pois tenho muito problema com meu corpo e a comida acaba sendo uma fuga. Vou fazer a dieta da sopa por uma semana e mais algumas atividades fisicas em casa. Daqui 15 dias volto pra falad quantos kg eu perdi. Estou com 72 kg. Vou beber bastante agua com limao tbm pra ajudar no processo . Não desistam gente, só o fato de comecar ja é uma vitória muiro grande, de vagar e com foco certeza que conseguimos 🙏🥰

[maravilhajana]

1 colher de sopa de azeite
Aquecer na panela
1/2 cebola bem puxada+
3 dentes de alho
2 tomates picados
2 abobrinhas picadas
Temperos, sal rosa, 1/2 colher de café cúrcuma, 1/2 colher de café denós moscada, 1 colher de café de salsinha e de cebolinha
Colocar água até cobrir e deixar cozinhar
Colocar 1/2 cenoura raladinha
Pode por ovos, carne, frango.
Mais uma xícara de salsinha
Substituir almoço e jantar

[patriciaelena]

Maravilha essa sopa...Fiz ontem...e comi no almoço e jantar...de ontem pra hj acreditem se quiser foi embora 0.900 gramas

[Universoap]

Fiz e em 1 semana emagreci 3 kg, não consegui fazer exercícios pois me senti mt fraca. Mas valeu! Vou voltar a fazer pra eliminar mais 3 kg!

[rosemarsato]

Amo suas receitas, como já comentei em outro vídeo ☺️moro no Japão 🇯🇵 e quando cheguei engordei 12 quilos 😒pq amo comida 🍱 japonesa, mas graças a Deus e suas receitas já eliminei os Doze kilos

[erismarcosssilva]

Que possamos buscar a Deus cada vez mais.
Que possamos levar o evangelho da salvação para o maior número de pessoas que pudermos enquanto podemos.
Sejamos luz e sal nesse mundo de trevas.
Jesus está voltando. Será mais rápido do que muitos pensam.
Que Deus abençoe a todos que leram esse comentário.

Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.
Mateus 6:33

E sabemos que todas as coisas contribuem juntamente para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles que são chamados segundo o seu propósito.
Romanos 8:28

QUEM AINDA NÃO ACEITOU JESUS COMO SEU ÚNICO E SUFICIENTE SALVADOR. ESSA É A MELHOR ESCOLHA QUE PODE FAZER EM SUA VIDA. NÃO PERCA TEMPO. RECONHEÇA QUE É UM(A) GRANDE PECADOR(A) E QUE NÃO MERECE A SALVAÇÃO. MAS QUE JESUS MORREU NA CRUZ PARA NOS SALVAR. ESTEJA COM O CORAÇÃO ABERTO PARA PERDOAR A TODOS QUE TE FIZERAM MAL. PEÇA, A DEUS, PERDÃO PELOS SEUS PECADOS. RECONHEÇA E ACEITE JESUS COMO SEU ÚNICO E SUFICIENTE SALVADOR. PEÇA UMA VIDA NOVA EM CRISTO. E QUE SUA VIDA ( CADA SUA DECISÃO E SEUS CAMINHOS) SEJA GUIADA NÃO PELO SEU PRÓPRIO ENTENDIMENTO. MAS SEJA GUIADA PELO ESPÍRITO SANTO. AMÉM

Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna.
João 3:16

Aquele que crê no Filho tem a vida eterna; mas aquele que não crê no Filho não verá a vida, mas a ira de Deus sobre ele permanece.
João 3:36

E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará.
João 8:32

Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho,
e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.
João 14:6

Porque pela graça sois salvos, por meio da fé; e isto não vem de vós, é dom de Deus.

Não vem das obras, para que ninguém se glorie;
Efésios 2:8, 9

A saber: Se com a tua boca confessares ao Senhor Jesus, e em teu coração creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, serás salvo.
Romanos 10:9

Jesus respondeu, e disse-lhe: Na verdade, na verdade te digo que aquele que não nascer de novo, não pode ver o reino de Deus.
João 3:3

[danielsouza]

Uma dica, sei que é intencional, mas agradaria ao seu público: Coloque o nome da receita no título do vídeo. 😁

[taniaverdum]

Que delícia de receita, vou colocar Ora por Nobis e Manjericão também!!!

[mariareginaubiali]

como sopa todos os dias sem batata e sem macarrão emagreci 8 kg e agora acostumei me sinto mais leve vou fazer está com ovos

[marinademarco]

Uma delícia! Experimentem fazer com caldo de ossos em vez de água. Fica muito gostoso! Segunda vez que estou fazendo, hoje vai ter uns brócolis e couve flor junto.

[drielythuane]

Eu adicionei frango na minha e gente, pode fazer sem medo, fica excepcional!

[elisreginadasilva]

Estou apaixonada por suas receitas, realmente comemos com olhos, fica tudo tão lindo e o principal fica MUITO GOSTOSO, tive que dicidir com o Marido que nem precisa emagrecer.
Fiz a sopa colocando o ovo, comi por três dias no almoço e na janta. O café da manhã tbm fiz uma de suas receitas e o resultado foi que em três dias eu perdi 1, 800 kg.
Para quem tem o intestino meio preguiçoso que demora para conseguir fazer o número 2, essa sopa vai ajudar muito.
Agora se alguém assim como eu tiver o intestino reguladinho (até de mais pro meu gosto) cuidado, se prepare para ter dias de rainha mas é só no primeiro dia depois fica de boas.

Obrigada pelas receitas incríveis.

[palomaalves]

Azeite
1/2 cebola
3 dente alho
2 tomates
2 abobrinhas
Meia cenoura ralada
1 xícara de salsinha
Frango carne moída ou ovo

[juhcristina]

Finalmente uma sopa fit com tempero bom! Com certeza vou fazer!♥️

[marlucedias]

Amei irei fazer amanhã. Antes de comecar irei tirarcminhas medidas e peso! Quero ver resultado no Domingo.

[raquelrocha]

Só q bati no liquidificador e coloquei peito de frango. Ficou um caldo muito bom.

[lilianalves]

Gente estou comendo esta sopa, mas percebi que a noite me dá uma ansiedade enorme, não sei se é por causa dos termogenicos..