6 απλές ασκήσεις yoga για εγκύους

preview_player
Показать описание
Η Ξένια Ντόβα, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής - Δασκάλα της Yoga - Yoga για εγκύους, δείχνει 6 απλές ασκήσεις yoga εγκυμοσύνης, που θα σας βοηθήσουν να αποβάλετε το άγχος και να αντιμετωπίσετε τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της κύησης.
Рекомендации по теме