🍎 Qué comer DESPUÉS del PARTO 👩‍⚕️ Dra. Verónica Castro

La Dra. Verónica Castro de Healthy Mom Nutrition, nos ofrece consejos sobre el régimen alimenticio de una mamá durante el periodo de lactancia.

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[alejandraprada]

Que buena explicación... De gente que si tiene el
verdadero conocimiento.
Tantos mitos nos ponen mal. 😵

[lucysanchez]

Súper muchas gracias que consejos tan practicos

[bellabel]

Waooo este video vale oro me encanto muchas gracias doctora 😊😊

[marianalazo]

Muchas gracias por la información bendiciones

[sebastianacortez]

Gracias doctora por sus consejos saludos

[malenyvazquez]

El mejor video que he encontrado, tenía muchas dudas, las familias te dicen y te tachan de irresponsable pero no hay como los profesionales

[lizbethcortes]

Excelente aclaro toda mis dudas con la alimentación

[mariacarlinatavera]

Muchas gracias doctora, muy buena si recomendación muy bien explicado

[MariaFlores-uxgr]

Gracias por la información nos sacan de apuros.

[gloriaelenaballesterosalva]

Muchas gracias por compartir esta linda información para nuestros bebés

[marivelmarchenacastillo]

Gracias x tu información nitricionista bien explicado ahira lo aplico xq esra x nacer mi nietecita❤ un abrazo 🌹

[veronicaelisabethsosa]

Muy cierto! Yo tengo 29 semanas de embarazo y trato de comer frutas, vegetales y carnes! Voy variando con pollo y pescado. A la noche como liviano o me hago un licuado nutritivo!
Desayuno a las 9 y a las 11 tomo mi yoghurt. Tipo 13hs almuerzo con abundante ensalada o me hago tartas de verduras! Tengo preferencia de lacteos! Quesos.leche.yoghurt.
Tambien hago 1 hora de caminata diaria y por ahora tengo 5kilos màs.

[jackelinecorpunay.]

Mitos que dicen ..comer caldo sin sal por un mes ...😖 puro caldo ..ya no puedo más con el hambre
Entre a investigar a este medio.. buena información!

[eugearias]

Que importante su información!!!! Yo por ser abuela pronto, a mi hija le diré de éste video, gracias dra

[samuelreyes]

Que linda explicación, soy prineriza y si que me ha ayudado, muchas gracias, Bendiciones.💕

[lorenzauribealdaco]

Me encantó este video me dejo tal aliviada de estar pensando tantas cosas.

[mayragonzalez]

Tema aclarado que buena la doc para explicar es muy guapa también 😍 Bendiciones

[marialorenanunesconejera]

Siii yo estoy en mi semana 37 de embarazo y estoy aterrada con el tema de la comida en la lactancia q poder comer porq ya todos me dicen no podrás comer nada

[melyadalgizahernandezparra]

Hola una mama dando de lactar bb recien nacido puede comer quinua

[taniapf]

Buen día, mi hija antes de embarazarse pesaba 49 kilos y después de tener su bebé que pesó 4.300, ella solo aumenta un kilo, actualmente pesa 50 kilos