Gasto calórico e exercício físico

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Комментарии
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MoacirPereiraJunior
Автор

Professor, você poderia fazer um vídeo sobre aplicabilidade passo a passo do teste wingate?

artursilvapersonaltrainer
Автор

Professor, sua didática é muito boa, clara e simples. Acompanho todos seus videos aqui no canal. Uma dúvida, que poderia ser de repente até sanada em vídeo, seria a questão de como determinar o gasto calórico mas em seção de treino de musculação? E outra quando se utiliza mais de uma variável no treino, por exemplo após uma seção de musculação fazer um treino aeróbico com o individuo possuindo os mesmos dados mencionados nesse vídeo, o gasto calórico seria o mesmo? Desde já muito obrigado

FabinhoTreinadordeFutsal
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Conclusão que o teste é muito pessoal pq depende do VO2 máximo de cada pessoa correto ? Ou esse número de VO2 máximo é um valor comum entre as pessoas ?

julianoferreira
Автор

Muuito interessante este video! Continue postando os videos! Lhe desejo toda sorte com o canal!
Obs.: Não quero te encomodar, porem se tiver um tempo para ir em meu canal e me dar um feedback sobre meus vídeos, agradeço demais!
Grande abraço! 🙏🏼💪🏻

GugaPilar