Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Τρώτε 1 Φέτα Πεπόνι Τη Μέρα (+ Μάσκα)!

Ανακαλύψτε τι θα συμβεί στο σώμα αν τρώτε 1 φέτα πεπόνι τη μέρα και ποια είναι τα 10 σημαντικά οφέλη του στον σώμα και την υγεία μας.

Το πεπόνι αποτελεί μία από τις απολαύσεις του καλοκαιριού και ανήκει στη μεγάλη οικογένεια των κολοκυνθοειδών, που περιλαμβάνει όλες τις ποικιλίες από τα πεπόνια, τα αγγούρια, τα κολοκύθια και τις κολοκύθες.

Έγιναν γνωστά στη Μεσόγειο από τους αρχαίους Έλληνες και τους Ρωμαίους, ενώ στην Ιαπωνία θεωρούνται είδος πολυτελείας και συνήθως προσφέρονται ως δώρο.

Αν και η γεύση του είναι πολύ γλυκιά, έχει σχετικά λίγες θερμίδες, αν σκεφτούμε πως τα 100 γραμμάρια περιέχουν 33 θερμίδες και ένα ολόκληρο πεπόνι μεσαίου μεγέθους, περιέχει μόλις 100 θερμίδες!

Οι μεγαλύτερες καλλιέργειες στην Ελλάδα βρίσκονται στην Πελοπόννησο και την Κρήτη, ενώ η Κίνα έχει την μεγαλύτερη παραγωγή πεπονιών στον κόσμο.

Στο σημερινό βίντεο λοιπόν, θα ανακαλύψετε τι θα συμβεί στο σώμα αν τρώτε 1 φέτα πεπόνι τη μέρα, πως μπορεί να βοηθήσει στην καρδιά, το διαβήτη, την υπέρταση, την απώλεια βάρους, το ανοσοποιητικό σύστημα, τα οστά και την όραση, αλλά και πως μπορείτε να ετοιμάσετε μια μάσκα ανάπλασης και ενυδάτωσης της επιδερμίδας με πεπόνι, που θεωρείται ένα φυσικό ελιξίριο για όμορφο δέρμα.

🔹ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥

** Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Υγεία Και Απώλεια Βάρους & Λίπους:

❤️ Γνωρίστε με λίγο περισσότερο μέσα από τη συνέντευξη στο Maxmag:

🔹Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:

🔹Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά πολλά φιλιά!!! ♥♥
Δήμητρα

🔹ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
- Είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.

- Μπορεί να υπάρχουν σύνδεσμοι στην περιγραφή του βίντεο, που αφορούν χορηγούμενα προϊόντα μέσω διαφήμισης (Affiliate links), που σημαίνει ότι αν ακολουθήσετε το σύνδεσμο και πραγματοποιήσετε μια αγορά, θα λάβω μια μικρή προμήθεια, χωρίς επιπλέον κόστος για εσάς. Δεν είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήστε τους συνδέσμους και να αγοράσετε κάποιο προϊόν από τα καταστήματα αυτά, αλλά όπως πάντα, εκτιμώ την υποστήριξη σας στο κανάλι μου.

[Rogmes]

👉 Εσείς γνωρίζετε όλα αυτά τα εκπληκτικά οφέλη που προσφέρει το πεπόνι στον οργανισμό και το σώμα μας; Τρώτε καθημερινά πεπόνι, τώρα που είναι η καλύτερη εποχή τους; 🙂👍🔽

[maratsat]

ΕΙΣΑΙ ΑΣΤΕΡΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΑ ΩΡΑΙΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΟΥ ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΛΥΚΙΑ ΜΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ❤️️❤️️🌹🌹

[xrysoulakiovreki]

Ευχαριστω πολυ δεν γνωριζα τα οφελη την νοστιμια την απολαμβανω καθε μερα ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ !!

[despinamaurotlassiti]

Καλή σας μέρα κυρία Δήμητρα ευχαριστούμε για το βίντεο σας Εμένα δεν μου αρέσει το πεπόνι αλλά θα αρχίσω να το τρώω.!!!!

[ΝΙΤΣΑΜΠΑΛΤΑΤΖΗ]

Σας ευχαριστούμε για την ενημέρωση και το καταπληκτικό video .
Να είστε καλά

[mariakalas]

Τέλειο το βίντεο σου Δήμητρα μου σε ευχαριστούμε πολύ ❤❤❤

[elenapanagi]

Σας ευχαριστούμε, πολύ όντως τα φρούτα είναι υγιεινά,

[kaltsarasgamers]

Respect στο βίντεο. Μάθαμε νέα πράγματα. Μπράβο!!!!ΚΑΛΉ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

[elven]

Δήμητρά μου, καλησπέρα και καλή εβδομάδα.Εκτός από άκρως ενημερωτικά τα βίντεό σου, είναι και επίκαιρα.Στην καλύτερή του στιγμή είναι το πεπονάκι, όπως και τα άλλα φρούτα, για τα οποία έχεις κάνει βίντεο.Σε ευχαριστούμε πάρα πολύ❤❤❤❤❤

[stellalazaridou]

Καλή εβδομάδα Δήμητρα είσαι υπέροχη ευχαριστούμε 💙💙😘🌼🍃🌹

[xrisanthixatzimanoli]

👏👏👏💯💯Πάντα με χρήσιμες, κ ωφέλιμες συμβουλές!! Δεν λείπει από το σπίτι μας το καλοκαίρι!! ❤❤❤

[celestiaam]

Τρελαίνομαι για πεπόνι με τυρί.Το πρόβλημα μου είναι ότι αντί για μία φέτα την ημέρα τρώω ένα ολόκληρο.Ευχαριστω για τις όμορφες και χρήσιμες πληροφορίες σου.

[tigerrena]

Τέλειο βίντεο!!!!👍Λατρεύω το πεπόνι και χαίρομαι που μαθαίνω πως μας κάνει πολύ καλό και δεν παχαίνει!!!!😋😍😍😍Να είσαι καλά Δήμητρα μου💗💗💗💗💗💗 Σου εύχομαι να έχεις μια πολύ όμορφη εβδομάδα με πολλά χαμόγελα😊💟💟💟💟💟 Φιλιάαααααααα 😘😘😘😘❤❤❤❤❤

[georgiadidifa]

Υπέροχο το βίντεο σας . Καθημερινά τρώω το πεπόνι 🍈 αλλά δεν ήξερα ότι έχει τόσα πολλά ωφέλη.Σας ευχαριστώ πολύ για την ενημέρωση να είστε πάντα καλά και καλή συνέχεια.

[ΚυριακηΑναγνωστου-ζε]

Πολύ ωραίο βίντεο, χρήσιμες πληροφορίες!Σ'ευχαριστώ πολύ!🥰👌

[ΦιλίππαΛιόλιου]

Καλησπερα Δημητρα Ευχαριστουμε για το βιντεο Δεν γνωριζα οτι εχει τοσες ωφελειες για τον οργανισμο μας Εγω τρωω πεπονι 1φορα την εβδομαδα Να εισαι παντα καλα ευχομαι Φιλια Καλη εβδομαδα να εχεις 😊💐❤️🌷🌸👍👍

[magdasorial]

Υπέροχο βίντεο όπως όλα όσα μας ανεβάζεις καλή βδομάδα υπέροχη Δήμητρα ❤️❤️❤️

[Μαριος-νλ]

Εγώ προσωπικά όταν έτρωγα πεπόνι δεν κατανάλωνα τα κουκούτσια. Τώρα όμως που κατάλαβα ότι περιέχει αντιοξειδωτικα θα τα τρώω. Το πεπόνι μπορεί περίπου να έχει τα ίδια οφέλη και στα παιδιά; Πολύ ωραίο βίντεο Δήμητρα και ενδιαφέρον. Καλή εβδομάδα.

[reginabourla]

Ποσο τυχερη ειμαι που εχω το καναλι σου ολοι μου οι φιλοι επισης ειναι πολυ ευχαριστημενοι σ αγαπαμε φιλια🥰

[ΣοφιαΙακωβιδου]

Και να σκεφτειτε οτι, φετος ξεκινησα να τρωω πεπονι!!!Δε μου αρεζε το αρωμα του!!!!
Σας ευχαριστω πολυ για τη λεπτομερη ενημερωση!!