Cómo aliviar un dolor tipo ciática en pocos minutos 🙌

[beatrizsantiagosantiago]

Excelentes y prácticos tus vídeos, no se puede explicar mejor y con más brevedad, gracias 😊

[lauragarciagonzalez]

Qué maravilla, justo lo que necesitaba...!!! Gracias❤️

[rayoargento]

Tus consejos son lo mas Julien !!! Gracias, merci bcoup !!!

[dorisrosales]

Fabuloso ejercicio hace unos años lo hice x dolor ciaticoy me alivio !! Mil gracias por video, Dios lo bendiga ❤❤

[g.a]

Muy bien esplicado, muchas gracias .😊

[rafaeltavara]

Gracias por compartirlo.
Voy a proceder con este ejercicio 😊😊

[Orbit--ht]

Excelente!! Muchas gracias, estuve con este dolor y voy a probar los ejercicios. Gracias nuevamente!!

[cristinarojas]

Que bueno!!Lo voy a poner en práctica!!

[lorenafernandezcaseres]

Muchas grscias por tus consejos bendiciones 😊😊😊

[JuanaMartinez-dcgk]

Excelente muchas gracias me sirve está torcion para mí dolor de ciática ❤❤❤❤❤

[cristiancastro]

Saludos desde Costa Rica, pura vida !!!

[carolinadiazromero]

Gracias buenisimo👍👍 Julien por favor para dolor en cervicales. Bendiciones🙏🌹

[AbuelitadeBatman]

A mi me empezó ese dolor hace una semana, Dios no podía ni caminar, ni enderezar mi cuerpo.
Y que me esfuerzo y me salgo a caminar y a ejercitarme 20 mil pasos por día hacia y en tres días se me quitó ese terrible dolor me siento como nueva.

[J.LH.J]

Weena, bien se le agradece, a practicarla

[doristoro]

Muchas gracias❤
Favor, para el dolor de rodilla. Me duele llevarla al pecho.
Saludos desde Chile😊

[anamariamega]

Gracias por compartir lo necesito mucho lo prácticare 🎉🎉🎉🎉🎉

[AnaVasquez-wujs]

Gracias a los videos que veo de ti ise uno tenia un fuerte dolor en la cadera y pierna creo que era la ciatica y vi un video de colocar la pierna sobre la cama y senti como el nervio empeso a estirarse y el dolor poco a poco se me fue calmamdo al otro dia amanesi bien gracias

[EstebanMatiasVasquezCosta]

Excelente saberlo.
Si la padeciera sabré que hacer, además de compartir con quien o quienes la padezcan.
Además...
Deseo compartirles que la padecí hace más de 20 años, fue poco tiempo pues un médico alópata me la diagnosticó cuando yo subía a un coche; sin más consulté a un médico homeópata y con una sola receta la eliminó para siempre.

[rosadiaz]

Eso me gustó yo tengo ese dolor hace tiempo ojalá se me quite

[anestecia]

doy like SOLO porque pusiste repeticiones y el tiempo del ejercicio! que
genio. saludoss