Как полюбить себя и стать счастливым. Сейчас или никогда.

Медитация - как первая любовь. Каждый видит в ней то, что ему хочется, то, чего ему не хватает.

Но время идет, первое вдохновение проходит, а реальность все так же далека от того, что было задумано: ты не стал спокоен как слон, не открыл источник бесконечной энергии и в голове все так же куча мыслей во время практики.

Наступает разочарование.

Но выход есть! В этом видео Дада расскажет, почему мы разочаровываемся и как уберечь себя от "откатов" в практике.
————————————————————————————————
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии

Дисклеймер:
*Социальная сеть Instagram, упоминаемая в видео, запрещена в РФ. Решением суда от 21.03.2022 компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.

«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.

————————————————————————————————
Содержание:

00:00 О важности любви на духовном пути
04:45 Чем опасен идеализм?
07:22 Что лежит в основе медитации?
12:33 Главная характеристика "темной стороны"
14:42 Как выходить в "позитивность"?
22:53 Почему так сложно остаться на духовном пути?
26:06 Отличие понятий - идеализм и высокие идеалы

#урокимедитации #вдохновение #счастье

[urokimeditacii]

00:00 О важности любви на духовном пути
04:45 Чем опасен идеализм?
07:22 Что лежит в основе медитации?
12:33 Главная характеристика "темной стороны"
14:42 Как выходить в "позитивность"?
22:53 Почему так сложно остаться на духовном пути?
26:06 Отличие понятий - идеализм и высокие идеалы

👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии

«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.

[swimreo]

Даже когда откатываетесь назад - то главное продолжать осознавать, наблюдать свои чувства, мысли, эмоции. Тогда этот откат назад окажется движением вперёд. А к развитию вы всё - равно вернётесь, ведь сознание однажды расширевшее свои границы никогда не вернётся в прежние. А когда тяжело ( ну и когда легко) от просто думайте о Высшем Сознании, обратитесь к нему, даже без слов. Попросите не оставить вас. Возможно в это сложно поверить, но Кто-то услышит вас, стазу окутывает покоем. Сложно сказать Кто Это, но Он всегда рядом. Мы живём в Нём. Чувствуется что мы Ему не безразличны, Он любит нас. Возможно Он нас создал чтобы мы обратились к Нему, поговорили с Ним, чтобы мы вспомнили Его и удивились тому как же мы могли забыть!

[tatkatt]

Когда еду в Донецк, который постоянно бомбят, я думаю о том, что Бог меня любит. И в каждую поездку чувствую его присутствие. Моментально подъезжает транспорт, который мне нужен, хотя я не знаю расписания. Случайно светофор загорается именно перед автобусом, который мне нужен, и я успеваю на него сесть. Погода из дождливой превращается в солнечную. И пока удается угадывать день приезда: вчера бомбили мой район, а сегодня я приехала - и тишина. Это так восхитительно ощущать, что Бог оберегает тебя. Перед сном я молюсь, а когда рано просыпаюсь, повторяю мантру. По своему опыту знаю, чем чаще думаешь о Боге, тем чаще он отвечает любовью. В это тяжелое для нас время, Ваши видео, Дада, - это бальзам на душу, отдушина и вдохновение. Спасибо Вам огромное, за то, что Вы делаете! За благость, которая от Вас веет, за Вашу искреннюю улыбку и побудительные напутствия. Благодарю!

[imkfrxj]

Очень вовремя. Сегодня утром делала медитацию, вышла вся такая святая. И через полчаса поругалась с дочерью. Причём с гневом из-за какой-то ерунды. Приехала на работу вся в шоке от себя. К вечеру заболела. Я возомнила себя Богом.. И мой квадратный ум не совпал с круглой реальностью.
Дада, благодарю!

[rimmavakhrusheva]

Стих написала по этому поводу: «Пробуждающий дождь»
Я потеряла крылья утром ранним
Как прежде не смогла уже взлететь
Магическим не придавалась я молчаниям
Хотя душа просила вместе спеть

Листва шептала ласково на ушко
Луч солнца подмигнул издалека
И в небе, над моей взлохмаченной макушкой,
Паслись блаженные барашки-облака

Но я неслась, как загнанная лошадь,
Не замечая, как скукожилось нутро
На месте райских птиц, толпа и площадь
И вместо мантры, пиццикато в Bolero’

Гроза, вдруг хлынул сильный ливень
Я замерла средь непогоды невзначай
Закрыв глаза, сей миг с природой неразрывен,
В моей душе вдруг воцарился рай

И слёзы радости с дождём смешались
Промокли одеяния до нитки, но увы..
Мне было всё равно, а люди улыбались
Но я уже взлетела на крылиях Любви.

[Violetta_Chistaya]

Благодарю, очень здорово всё рассказали. Каждому читающему этот комментарий желаю любви, счастья, благости в Душе🎉🙏

[svetlanak.]

Когда не принимаешь свои тёмные стороны. Ты их задвигаешь подальше, но там внутри, они создают огромный противовес. Ты хочешь быть светлым, хорошим, но плохой ты тоже существует внутри тебя. Важно осознать, что твои теневые стороны это тоже ты. И принять это в себе. Тогда пропадает внутренний конфликт с самим собой. И ты просто есть, целый.

[MrDitrih]

Родной мой Дада, на сегодняшний день, уже пять лет как я с тобой. Благодарю тебе! То, что даёт Всевышний через тебя, для меня бесценно. ❤️🙏 Баба Нам Кевалам!

И да, то что есть на канале за 2015й год как ты говоришь, смотрят! Ещё как смотрят. Это очень важные записи. Они очень наполнены!

[thrashassholegnar]

Духовные откаты были, особенно в моментах, когда учишься поступать по фундаментальным понятиям о совести, любви, принятии настоящего момента (Осознанности). Другими словами – по духу. Задаваясь вопросами об этих понятиях в разное время, – я бросил пить, играть в World of Warcraft 15 лет, гладить гуся каждый день... Действия, которые приводят в настоящий момент + Аскезы + Воздержание от похоти + Фундаментальные основы о нравственности и грамотно задаваемые вопросы с искреннем желанием безвозмездно принять результат лишь часть "Ключей". А сохранённый внутренний опыт крайне эффективен в медитации. Нужен фундамент, основанный на любви. Тогда всё паразитическое само собой начнёт невзначай исчезать. Эпохальная благодарность Даде, смотрю периодами 3-тий год. Благодарность читателю!

[psnqxzr]

Как раз нахожусь в жесточайшем откате, матрица тянет чтобы забил нахрен на все практики, но появляются люди которые говорят и показывают, что можно просто быть и это уже счастье.

[pfddyrg]

"Ожидание - это обида в зародыше"

[cteizob]

А по простому - проснулся и радуйся, смотри на небо, сияй от счастья, что тебе дано жить сегодня, будь добр и люби все и вся - вот тебе и мидитация и молитва и главное - с Богом ты❤🙏
Благодарю 🙏, что Ваша простая речь открывает сердца🙏

[denisovvladimir]

Вот эти слова Дады из того, прошлого видео... я все время помню и это очень мне помогает, всегда настраивает на путь... "Если я не смогу быть счастливым сейчас, то когда же ещё"... Каждый день, каким бы он ни был, нужно всегда вспоминать эти слова :) даже за самыми серыми тучами всегда светит солнце, во время самых дурных мыслей летают птицы, растут цветы, играют дети и выбор тут очевиден, наблюдать и ощущать эту жизнь целиком, каждый момент как "Нео" в "матрице" после перерождения:)) это лучший выбор, эта реальный интерес к жизни, это возможности и действия совершенно на другом уровне... А все эти "умственные изыски" (как мы об этом думаем) оказываются просто пустой обёрткой от несуществующей конфеты :)
Я часто вспоминаю эти слова Дады, они мне всегда помогают, спасибо Дада! 🙏

[strimerkabantikaa]

5 минут просмотра видео наполняет душу любовью и принятием до краёв, вот так вот энергия просветлённых людей как Дада излечивает души нуждающихся!🙏Благодарю!

[evangelievgenyi]

🔥... Я в сотый раз опять начну сначала - пока не гаснет свет, пока горит свеча!!! 🔥

[iHardcore]

Когда люди шутят шутки - звучит закадровый смех. Когда Дада говорит о моих откатах - звучит закадровое баранье блеяние... Ну зачем так жестоко, Дада?🙀

[vfepklo]

Благодарю🌞 Для себя осознала почему достигаторство не часто работает, потому что это модель мышления "вот достигну, а потом буду счастлив". Ещё осознала что медитация не путь к вознаграждению, а само вознаграждение 🌿✅

[rjggxyw]

Вчера такой небольшой откатик произошел. В 10 утра 21 сентября.

[risynki.detskie]

Дада Намаскар! Очень глубинно затрагиваются духовные струны искателей! И старателей! Дада мы стараемся! У нас откровение за откровением! Постоянные конфликты внутри! Во внутреннем штиле виден весь мусор плавающий который перерабатывается в золото! Все на поиски еще большей любви!

[lbucecw]

Благодарю! Откат был, ощущение такое будто в мире потемнело, накрыло, постепенно выхожу. Помогли духовные практики. 🙏