День 9-й. Расслабление диафрагмы.

preview_player
Показать описание
Упражнение для расслабления диафрагмального зажима. Увеличение глубины дыхания и объема вдыхаемого воздуха. Даёт больше жизненной энергии, ускоряет метаболизм.
  1. Антон Александрович Кравченко
Рекомендации по теме
День 9-й. Расслабление 0:03:12

День 9-й. Расслабление диафрагмы.

Как расслабить диафрагму 0:05:15

Как расслабить диафрагму самостоятельно. Рекомендации остеопата...

Дыхательные практики. Видео 0:09:02

Дыхательные практики. Видео №2 - Причины и последствия вялости диафрагмы...

💊 Самое бесполезное 0:05:32

💊 Самое бесполезное упражнение 👉 Диафрагмальное Дыхание...

How to do 0:00:56

How to do Diaphragmatic Breathing Exercises ❤️‍🩹PHYSIOTHERAPY

Как расслабить диафрагму 0:01:43

Как расслабить диафрагму ребёнку

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ, НАПРЯЖЕНИЕ 0:13:16

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ, НАПРЯЖЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ, ВАРИКОЗ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ● 2 эффективных упражнения...

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, 0:21:27

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений...

Как нужно правильно 0:16:23

Как нужно правильно дышать? / Эффективная техника «Диафрагмальное дыхание»...

Как тренировать диафрагму? 0:14:42

Как тренировать диафрагму? / Дыхательные упражнения по технике «Помпа»...

Лечим межреберную невралгию 0:03:21

Лечим межреберную невралгию за 2 минуты

Как расслабить тазовое 0:09:56

Как расслабить тазовое дно? Гипертонус мышц тазовго дна....

Бесплатный марафон по 0:11:05

Бесплатный марафон по дыханию Урок 9

Медитация глубокого расслабления 0:14:51

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) [Shambala Channel]...

Симптомы нарушения диафрагмы 0:02:57

Симптомы нарушения диафрагмы

9 из 10 0:00:43

9 из 10 упражнений на раскрытие грудного отдела и грудную диафрагму...

УКРЕПИ ослабленные мышцы 0:09:11

УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут...

УСТРАНЕНИЕ ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ 0:05:02

УСТРАНЕНИЕ ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ - ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК...

Практика осознанности. Расслабление 0:31:09

Практика осознанности. Расслабление диафрагмы (запись прямого эфира)...

Как и зачем 0:06:13

Как и зачем РАССЛАБЛЯТЬ ДИАФРАГМУ после родов? Послеродовое восстановление...

Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ 0:12:55

Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ 🔴 3 САМЫХ эффективных упражнения...

Такое дыхание омолодит 0:06:08

Такое дыхание омолодит не только кровь, но и даже... Дыхание по Неумывакину...

Тренировка для плоского 0:30:44

Тренировка для плоского живота |расслабление диафрагмы |мобильность грудной клетки|...

Зажимы в горле. 0:03:36

Зажимы в горле. Как быстро получить красивый голос | Vocal Image...