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[layanelima]

Olhar para o corpo dessas mulheres é uma inspiração, um incentivo.

[feliciatrindad]

Eu faço esse exercícios todos os dias e vejo os resultados que são ótimos, e eu começei a fazer no inicio da quarentena e isso me ajudou muito

[vitoriabarreto]

Esses exercícios me ajuda muito vejo resultados sim quem não vê e pq não faz direito, me ajudou colocar um biquíni ontem 🤭🤭🤭🤭🤭

[ceicaaraujo]

Gente esses exercicios funciona sim já tô com 1 mês fazendo e vejo bastante resultado. Meu bumbum cresceu, minha pernas ficarão mais grossas. Tô perdendo barriga
Mais gente vcs tbm tem q fazer uma alimentação saudável, ta?

[passoapassodageo]

Vou começar a fazer hj, curtam pra não mim esquecer, depois volto pra dizer se deu resultado 💖
Prometo que volto, gosto de cumprir com minhas palavras 🔒💝
É que Deus nos abençoe e nos der força e coragem para nós fazer e continuar❣️
E até
Vou atualizar a cada dia 👇🏽
Daqui a 15 dias:
Daqui a 30 dias:
Daqui a 45 dias
Daqui a 60 dias

Até lá 💋

[aleatoria]

Me ajuda muito ja estou vendo os resultados, agora tenho uma vida mais saudável e to conquistando o meu corpo!! Faça exercícios porque você ama o seu corpo, não por odiar ele.❤

[vitorialais]

1° dia, estou mortaaa vou fazer durante 1 mês e volto pra falar o resultado. Faço um dia sim e um dia não :)

[joanadarkk]

Vou começar a fazer esses exercícios.vou vim aqui 1 vez na semana para contar como está o resultado

[musclehdfit]

Toop demais, eu aprendo muito com esses vídeos.. condicionamento e todo o corpo fica a milhão

[patricianunes]

Bom dia . Ótimo conteúdo . M9stra mais para abdômen e cintura. 👏

[lunadedia]

Gracias!!! Muy buenos ejercicios, podrías hacer una rutina en la que las rodillas no sufran tanto, 😭 por favor, gracias!

[mariaisabeldiassoares]

To começando hj, curtem para eu voltar. Atualizo a vqda 15 dias( to indo viajar e estou louca)

[jaciarafranca]

Deu resultado em mim só tem 18 anos e tenho mo corpão faço a 4 meses e nunca fui pra academia

[VitoriaSantos-nofg]

Melhor coisa pra relaxar amo de mais esse canal 😍😍😍 ja vou fazer a tarde 💆💪

[minelaviveirosmelo]

Quantas repetições posso fazer de cada exercício? 3 x d 20 seg. ?

[dimassoares]

Muito toop, realmente com um canal desses nem é preciso sair de casa.. toop

[marianabeatriz]

Comcei faz 4 dias e ja estou vendo pequenas diferenças

[madhuniroshi]

That's great. Really useful for me. I was able to burn my belly fat. But still my Brest size is same. Can you please give some hints for reducing Brest size.

[iarlalima]

vou começar a fazer esses exercícios hj dia 7 de novembro de 2021 quando tiver resultados eu volto aquiii (tenho 11 anos ksksks)

[gracielaacosta]

Muy buenos ejercicios. Como consigo las capsulas quemadoras ?