Как увеличить прыжок в длину с места на 20 сантиметров? Простой лайфхак

Как вам качество съемки на Gopro?? Ждёте новые видосы от первого лица?

[Tujh]

Как вам качество съемки на Gopro?? Ждёте новые видосы от первого лица?

[persill]

Чел. Ты объясняешь лучше, чем мой физрук. Правда он вообще ничего не объясняет

[kamakama]

Смотрю перед сдачей нормативов, топчик 😂👍

[ivexs]

Школьники в комментах: рост 1метр, прыгают через тихий океан

[Nika_Paste]

Спасибо Вам большое! В мае сын не добрал проходные баллы в спорт школу только из за прыжка в длину. В сентябре у них добор. Будем тренироваться по Вашей методике. Надеюсь, что все получится. Еще раз спасибо за понятное объяснение!😊

[annacooper]

...почему я это вижу после того, как сдала по физре прыжок?..

Охохооо 90 лайков, кааак?!?

[Haml-qbkg]

Херасе тут прыгуны! Идите в сборную. Прыгают они по 250 см.

[soabandoned]

я:сдавшая прыжки на физре пару дней назад
ютуб:каК УвЕЛиЧить ДлиНу ПрЫЖКа???!!??!

[Abbuubbububbububu]

14 лет, рост ~160см
На физре прыгнула 150, потом перегрыгнула и 145....физручка записала 145, а не 150, но всё же это 2
Невероятно обидно и ужасно, что одноклассники смеются, из-за этого второй раз прыгнула хуже. Буду тренироваться

[Emma_Izymskaya]

16 лет
117 см. Стыд)
Блин, я сделала так, как советует этот парень и теперь у меня 146😳Спасибо огромное ♥️

[Загрузочка]

93 года, прыгнул в 2 метра...
Ток под землю

[УльянаНиколаева-ло]

Фига вы все конечно по 2 метра прыгаете
Я вообще 1.20😂

[АргенБатыркулов]

Был 160 стало 180 спасибо большое за упражнения

[Михаил-сдк]

Я в 7 классе, прыгаю 1, 3 метра, а мои одноклассники до 2 и более метров. Спасибо за лайфхак.

[reqollavarez]

Лет: 228
Вес: 1337
Прыжок: ебашу через южную, задевая северную америку, попутно пролетая над тихим и северно-ледовитым океаном
Рекорд: 10 световых лет

[ГригорийМихайлов-ыи]

Мужик, ты не представляешь как вовремя ты видос выложил ! У меня как раз соревы скоро, спасибо огромное 10/10

[IsukkunaI]

Все пишут свой прыжок, а я скажу: "Какие красивые обои на фоне;)"

[ОльгаСамсонова-йю]

Благодаря этому видео, в прошлом году с ~150 прыгнула 185, я была в шоке. Сейчас смотрю ещё раз, ради такого же результата 😅
Соседи меня возненавидят😌

[_greysky_]

16 лет 287см
три года назад, а именно когда было выпущено это видео, я прыгал где-то 235

[ВикторияКузнецова-ьэ]

Когда все прыгают по 2-3 метра, А я тупо 1.35 обидно