How to do the “Uttanasana” - Standing Forward Bend - For Beginners

preview_player
Показать описание
In this video you will find an easy to follow illustration of a person performing the Uttanasana or better known as the "Standing Forward Bend Pose".

Like and Follow us on Facebook and Instagram
@be_activewear
  1. activewear X
  2. Yoga
  3. Yoga for beginners
  4. Uttanasana
  5. Standing forward bend
Рекомендации по теме
HALF STANDING FORWARD 0:00:16

HALF STANDING FORWARD BEND (Ardha Uttanasana) ☯️

How to do 0:07:51

How to do Uttanasana ( Standing forward bend ) | Do Uttanasana with easy steps

Tips to transform 0:00:21

Tips to transform your forward fold

Uttanasana - How 0:01:48

Uttanasana - How to do a Standing Forward Bend, for Beginners.

How to do 0:05:33

How to do HastaPadasana | Step By Step Guide on Standing Forward Bending Yoga Posture

How to do 0:00:52

How to do Uttanasana | Standing Forward Fold Tips & Common Mistakes #dailyyoga #beginnersyoga

How to Do 0:01:00

How to Do Uttanasana Yoga or Standing Forward Bend Pose

How To Do 0:01:00

How To Do Uttanasana - Standing Forward Bend

🌀Live! Mobility & 0:59:44

🌀Live! Mobility & Flexibility, 12/02

How to do 0:04:46

How to do Paschimottanasana? Forward Bending Yoga Pose | How to Touch Your Toes |Seated Forward Bend

1 technique to 0:00:15

1 technique to do seated forward fold

How to do 0:04:04

How to do standing forward bend for beginners/ yogasana/ padahastasana /home yoga - Steve Ed J

How to do 0:00:20

How to do Uttanasana #uttanasana #forward #yoga #yogalife #ytshortsindia #shorts #ytshorts #foryou

How to do 0:00:24

How to do Uttanasana #uttanasana #forword #yoga #yogalife #ytshorts #explore #shorts #foryou

How to achieve 0:00:35

How to achieve the perfect forward fold | #shorts

Improve Forward Fold 0:23:37

Improve Forward Fold | How to do Forward Bends | Uttanasana | Yogbela

Uttanasana or Standing 0:00:16

Uttanasana or Standing Forward Bend tips —- do and don’t

Does your forward 0:00:47

Does your forward fold look like this? | #shorts

How To Do 0:00:34

How To Do HASTA UTTANASANA YOGA (HAND RAISING POSE) & Its Benefits

Easy Way to 0:00:26

Easy Way to do Seated Forward Bend Yoga Pose | Ridavo Yoga Tips

Uttanasana | Yoga 0:00:35

Uttanasana | Yoga Posture | Standing Forward Bend Pose

How to do 0:00:27

How to do the “Uttanasana” - Standing Forward Bend - For Beginners

How to do 0:00:16

How to do the Uttanasana Pose

Uttanasana Yoga Pose 0:01:14

Uttanasana Yoga Pose for Beginners and It's Benefits

Комментарии
Автор

Немаловажная тема - настройка перед упражнениями Йогой, Тайцзи, Тесенгрити и т.д.
Пересмотрев множества видео на Ютубе по данной тематике, я заметил одну и ту же ошибку у всех тренеров, мастеров и гуру. Дело в том, что перед тем как выполнять данные практики нужно правильно настроиться. Все просто, вы должны воспринимать себя божественной сущностью кем вы являетесь, божественными и не как не меньше этого. Это очень важно, пока вы не будете себя воспринимать божественной личностью, все ваши движения ничто. По сути, от них мало толку, ну разве, что для мышц. А самое главное - включить свою энергоинформационную систему. Те, кто управляют большей частью человечества, всегда обесценивают их. Что бы их использовать за бесценок. А вы божественная личность помните об этом.

КонстантинЩербаков-шу