ЙОГА ПОСЛЕ СНА - КОРОТКАЯ йога 10 минут или йога когда нет времени - Йога chilelavida Елена Малова

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео

👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @Йога chilelavida

Благодарю!

Больше йоги тут:👇🏻

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

ЙОГА ПОСЛЕ СНА - КОРОТКАЯ йога 10 минут или йога когда нет времени - Йога chilelavida Елена Малова

#йога #йога10минут #chilelavida #еленамалова

[chilelavida]

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео

[juliettajem]

Лена, спасибо! Я так жду этих коротких видео для утренней зарядки! Уже все переделала, какие были. Обожаю ❤️

[мари-ое]

Леночка, доброго времени суток!☀ Посмотрела ваше видео "на пару слов". Там невозможно написать. Может прочтете здесь. Слушала Вас и тоже прослезилась. Хочу поддержать, Вы все очень правильно сказали. ❤Всё идет своим чередом, жизнь не стоит на месте. Хочу поддержать Вас, пожелать всего самого доброго. 🙏Благодарна Вам за все. В мир йоги я вошла вместе с Вами, Вы мой первый учитель. Ваша очаровательная улыбка и голос стали частью моего утра ☀ Продолжаю пользоваться вашими видео. Ещё раз Благодарю🙏, и пусть ваши мечты и желания исполняться. Мира и добра Вам 🙏❤. И всем людям. 🙏

[ТыМожешьВсё]

Намасте, добрые люди! 🙌
Всем солнечного и чудесного дня! 🤗

[mulenk]

Леночка, так мало слов, чтобы описать мою благодарность Вам! Ваши практики настолько хорошо позволяют прочувствовать тело, разбудить его с утра, как эта коротенькая практика. Вас Всевышний наградил талантом и спасибо Вам, что Вы передаете Ваши знания людям! Ом Намах Шивайя!🕉

[andreymango]

Великолепная, быстрая и действенная последовательность.
Тело включается🙏

[ИннаРоденко-ьд]

Леночка большое спасибо за практику и в целом за всю вашу работу, ваши практики потрясающие. Вы большая молодчинка ❤❤❤

[enjoy_angie]

Спасибо за практику ❤️ уже как год, каждое утро я делаю йогу с вами ☺️

[ВладимирКузнецов-ъщр]

Елена, здравствуйте! Позвольте Вас поблагодарить за замечательную практику! Ваши комплексы прекрасно выстроены и очень удобны в освоении! Тысячекратно благодарю!
Вы-замечательный практик и нужны многим!

[ЕкатеринаСадкова-цъ]

Леночка, Птичка, спасибо за практику! Несколько лет я с Вами, и вновь приятное пробуждение перед нагрузкой дневной.🥰 Спасибо за свет, вибрации, которыми делитесь! Всем, кто здесь Любви&здоровья🙏♾🤗💞

[mariiamariiaaaa]

Большое огромное спасибо за практику!!! Это лучшая десятиминутка в моей жизни 🤣❤️

[ЕленаЯкупова-фл]

Лена, спасибо большое, занимаюсь только с вами, всё понятно, хорошие подсказки, напоминания, можно даже на экран не смотреть, огромная благодарность!!!

[ОляМ-йх]

Леночка!
Огромное спасибо за то, что оставляете свои видео для нас.
Намасте🙏🏼

[ТатьянаЧубрик-вь]

Отличая зарядка, особенно если надо никого не разбудить и делать на одном метре квадратном, супер спасибо.

[zheniazhuravleva]

Леночка, благодарю! Очень приятная практика, в самый раз в ленивый осенний день ☺️☀️🌷♥️

[ninahasanova]

Благодарю!то, в чем я нуждалась сегодня утром😊

[ДжульеттаОркова-пъ]

Леночка благодарю за чудесную и короткую практику. На дворе март 2024 в я все с вами каждое утро. Жду вашего возвращения ❤

[fso]

Класс, коротко и продуктивно для тела и души! 🙏♥

[НатальяГончарова-пш]

Огромное вам спасибо, Елена! Ваши тренировки помогают и приносят радость!

[luchikana]

Спасибо, приятно начать день с Вами, Елена!