filmov
tv
AEROBIC 4. Calentamiento
Показать описание
La monitora Sheila Rubio del Centro Supera "El Palero" nos habla en este vídeo sobre el calentamiento con el que se comienza una clase de aerobic, tiene una duración de unos 5-10 minutos y su objetivo es calentar el cuerpo para el resto de la sesión, tanto el tren superior como el tren inferior.
Agradecimiento: CDO El Palero
Si quieres ver más vídeos como este visita nuestra web:
Agradecimiento: CDO El Palero
Si quieres ver más vídeos como este visita nuestra web:
0:01:15
0:08:17
0:07:04
0:11:45
0:05:40
0:08:22
0:07:14
0:05:03
0:39:31
0:06:27
0:06:37
0:08:59
0:00:38
0:04:20
0:08:31
0:30:28
0:09:40
0:07:13
0:09:50
1:01:06
0:21:47
1:01:35
0:05:33
0:47:36