Os melhores exercícios para braços usando elásticos | Defina tríceps e bíceps em casa

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Комментарии
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Ainda nao vi em minha vida, um professor que ensine com metodologia, como o Caio. Pra mim, nao tem comparação!!! Caio is the best!!🏆🎖

avcarvalho
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O Caion é o melhor de todos . Corpo definido naturalmente e sem firulas. Parabéns!!!!

vanuzapereira
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Dica muito boa, principalmente para quem não pode treinar em uma academia.

rogeraragao
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Caio ensina treina pernas e glúteos com elástico!!!

cristianevictoria
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Oi Caio! eu já uso o Caio Bands de 11- 30 KG que comprei na sua loja.

carmempascoarelli
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Caio depois q apliquei suas dicas fez toda diferença nos treino ficou mais intenso obrigado Deus te abençoe 🙏🙌

risalvasantossantos
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Ótimo, Caio, treino em acadêmia, porém suas dicas de treino em casa são maravilhosas 😍

Luke_Balbino
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Gostei dessa didática desse professor.. show de bola 👏👏👏 uns dos melhores

eliasbispo
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Show estou precisando fazer. Vou fazer.

estefanialopes
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Vc é um ótimo profissional, amo suas dicas ❤ ❤ ❤

elienesantos
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Bom vídeo, bem explicado e o melhor em detalhes, comprei uns elásticos pra começar fazer exercícios em casa porém alguém me deixou assustado disse que as histórias de acidentes são inúmeras, só um sugestão um vídeo falando neste tema ajudaria a muitos que como eu si encontra neste dilema.obrigado

jotasilva
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Bom dia!
Tenho elástico extensor, agora sim vou usalo, 🙏

jessicamilena
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Suas aulas são simplismente perfeitas🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎶

socorrovieira
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Bom dia!! Vc tem sido uma benção! Tenho aprendido muito com VC! Obgda!

gerlucebarbosa
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Maravilhoso ganhou mais uma seguidora ❤

vivimariafonseca
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Salvar esse vídeo, pq é uma relíquia 🤗🤗🤗🤗

daysesylva
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Grana acabou não deu pra pagar academia. Esses exercícios me salvaram até normaliza mensalidade 👏🏻👏🏻👏🏻

crisbotelho
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simplesmente maravilhoso só agradecer por tantas dicas muito obrigada mesmo Caio

mariadefatimanevesfernande
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Muito bom! Muito obrigado! Vou treinar agora mesmo 💪🏽💪🏽😍😍😍😍

daltonsantos.s
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Bom dia Caio sem palavras excepcional 👏🏻👏🏻👏🏻💯👌🏻

MariaHelena-ucfk