Как ПОХУДЕТЬ и УБРАТЬ ЖИВОТ за 15 минут?!!

Этот комплекс составлен для проработки всего тела + сильный эффект жиросжигания.
Ели вы не знаете как быстро убрать живот и похудеть, то рекомендую это комплекс выполнять каждый день.
Похудей и убери живот за 15 минут в день!
Поверьте, при правильно питании результат не заставит долго ждать!
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
---------------------------------------
————————————————————————-
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
Фейсбук –

Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.

Спасибо за просмотр, следите за каналом!

[Polina_Marketing_Profi]

Ты единственный к чьим тренировкам я возвращаюсь.
Твои короткие комплексы на всë тело отличная подмога для занятых людей! Делаю уже более года с периодическими перерывами.
Очень нравится твоя подача. Всё чëтко 👍👏🔥

[KaerTV]

Чуть больше года смотрю Ивана, очень интересно было как по Турции на велосипеде путешествовал, пару раз пересматривал👍 15 минутная тренировка и утренние гимнастики это лучшее что есть на ютьбе 👍
Вот и ещё одна тренировка подъехала, ее в обед буду делать а 15 минутную вечером.
Кстати за этот год похудел на 26 кг, и в большей степени благодарна этому каналу и видео урокам и рассказам. тепер мой вес 83, а был 109. Возраст 37 лет.

[larisakinova]

Иван, добрый день!!! Недаром Ваша фамилия Красавин ! Вы просто красавец!!!Ваши зарядки и тренировки превосходны. Спасибо Вам огромное за ваш труд!!!🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

[anastasia]

Спасибо большое! Ваши зарядки и вот такие тренировки это просто лучшее, что вообще есть на ютубе😍😍😍 Спасибо большое, благодаря вашим зарядкам я стала активнее и здоровее🤧 и только ваши видео очень приятные и комфортные, и только их я не забрасываю, всех остальных блогеров забросила, а с вами вот уже стабильно несколько месяцев с зарядками. Спасибо за разнообразие и что записываете новенькие зарядки! Дай бог вам здоровья и процветания, Иван❤🙏🏼

[jeffbuckley]

Занимаюсь всю жизнь бодибилдингом, но в данный момент по состоянию здоровья не могу ходить в спортзал. Решил попробовать этот комплекс, и хочу сказать это реально работает:)) спустя 10 дней тренировок я уже увидел результат, мышцы памбятся, жир уходит. Спасибо Иван, сделай по больше таких видео для разнообразия.

[ИринаКаткова-бж]

Огромнейшее благодарю!Это то, что мне было нужно.Делаю второй раз, но результат ощутим.Вам, от всей души желаю здоровья и удачи во всём.С Уважением Ирина.👍

[ЕвгенияКасымова-пк]

Ура! Новый комплекс! Постоянно занимаюсь по вашим 7-15 минутным комплесам 👍 всегда на короткие тренировки можно найти время. Буду осваивать новый, спасибо! 😘😘😘

[Serjcccp]

Огромное спасибо тебе за такой формат, в домашней обстановке очень

[ЕленаРогачева-гы]

Иван, большое спасибо за этот комплекс! Крутые упражнения и все вместе.
Этот формат для меня идеален, повторяю чётко за вами. Очень рада, что есть возможность посещать ваши Видео-тренировки!

[Евгений-мор]

Думал, не получится повторить, пошло на ура, 55 лет, прямо отлично зашло)) Иван, жги дальше

[ИсламДарбаев-жн]

Ну как всегда круто, спасибо Вам за то, что с нами👍

[annalebedeva]

Бомбический комплекс! Сделала один раз - на завтра болят все мышцы!
Иван, спасибо вам огромное!
С ваших зарядок начинается мой день💪

[РоманНемков-пт]

Действительно очень классный комплекс упражнений, спасибо за видео.

[Polina_Marketing_Profi]

Теперь тренируюсь по этому комплексу каждый день/через день. И уже замечаю эффект. Живот подтянулся, плечи проще держать развёрнутыми, как и осанку. Прямо хочется в течение рабочего дня выпрямиться (работа сидячая за компьютером).
Спасибо огромное, Иван, за твой вклад в здоровое, красивое общество🙏 🙌👏💪

[MIG-li]

Иван, огонь! Спасибо за отличный комплекс, который дополнил набор тренировок от Вас👍👍👍👍👍👍

[dodgeviper]

Иван благодарю вас как всегда!!! С каждым новым комплексом становится всё круче и круче. И действительно у меня почти не болит поясница, хотя у меня 2 грыжи. Благодарю

[alexandrrumisov]

Спасибо Иван! Удивил! Непередаваемая радость мышц и связок!))
Примерно 330 дней в году делаем с женой твои комплексы утром. У меня чаще есть потребность в полноценной тоенеровке или вот а таком мощном комплексе. Жена испугается его делать))
Жена говорит дочь тоже делает, сам не видел, но тело крепкое и осанка на месте ! 💪💪💪

[olgakovalenko]

Ух, дотерпела, мы молодцы, спасибо, Иван👍👏

[Polina_Marketing_Profi]

Благодарю, Иван, за чëткие короткие тренировки на всë тело! Съёмки, подача, монтаж, таймер, звук - всë супер👍

[maddinghorsehome]

Иван отдуши, спасибо, продолжай в том же духе!!!👍👍👍