ЙОГА Комплекс - Глубокая Растяжка ВСЕГО ТЕЛА

ЙОГА Комплекс - Глубокая Растяжка ВСЕГО ТЕЛА

В этом видео мы сделаем йога комплекс растяжки, который мягко, но при этом глубоко растянет мышцы и связки вашего тела, а также улучшит работу внутренних органов. Выполняя этот комплекс вы разовьете гибкость и мобильность, успокоите центральную нервную систему и улучшите циркуляцию крови по телу. Приятной практики!

[arseniy_kim]

Быстрые утренние тренировки для того, чтобы начать день активно и весело в сообществе Круг Влияния: getwide.me

[andreil]

Хорошо -то как, Арсений!

Мир стал чуть ближе и понятнее.

Спасибо!

[AntikyouTimur]

Спасибо, Дружище!!! Это то, что мне было нужно!

[ChelovekoVV]

Арсений от всего сердца благодарен тебе за всё что ты сделал и делаешь для нас!❤

[Imil_]

Красава, ты мне открыл дверь в мир растяжки, СПАСИБО 🙏

[FlashTomson-hp]

Благодарю. Забегу еще раз 10-20. пока не выучу полностью. )

[mqmarusenka]

спасибо за практику! мне правда понравилось

[AAAmetrine]

Ты как и учитель английского по плейлистам (если знаешь его), такой же щедрый в плане знаний, подачи и прогресса (очень радует, что вы делая это бесплатно, преподносите очень хорошо), у вас у обоих в целях стоит - сделать мир лучше и вы как минимум уже помогаете одному человеку *точно, * спасибо, что вкладываете в мою жизнь так много

[SanDo-cywm]

Друзья, подскажите, что за бусы у Арсения на руке? Как мне гуглить, чтобы их купить?😅

[mottob]

иногда, когда лицо твое в профиле - кажется что ты брат оксимирона

[xaysisback]

Как будто первый раз почувствовал, что люблю своё тело. И как-то все позиции лучше получались, чем обычно... Спасибо большое Арсений.

[ФилиппКолычев-эе]

Одна из лучших практик на просторах русскоязычного ютьюба!

[Loptaf]

Арсений спасибо тебе огромное за все тренировки ты помогаешь мне каждый раз я желаю чтобы ты уже накопил 1 миллион подписчиков

[antonlidzhanov]

Спасибо за урок, я чуть не умер. Буду повторять👍🏻

[РенатС-зю]

Отлично, спасибо огромное за тренировку. Почти всё получилось. Кроме растяжки ног. Буду дальше заниматься. Время с вами пролетело 🛬 🚀 не заметно. Мира и добра всем

[ign]

Обалденная практика. Просто занимаюсь для себя по утрам, чувствую себя отлично после выполнения, прорабатываются все мышцы и связки. Спасибо!

[argentum]

Больше всего люблю ваши уроки! Всегда приходит спокойствие и радость во время тренировки. Спасибо огромное за то, что делитесь такими ценными знаниями!

[ПавелРоманенко-нч]

Отличная подача грамотная речь и последовательность грамотно выверенные упражнения и движения, Арсений ты лучший!

[daviddivad]

Всем привет! Всем добра ! Пожалуйста помогите найти мелодию🙏 Арсений если читаешь, поделись пожалуйста ссылкой 🤗

[irinafilimonova]

Благодарю 🙏 получается почти все, но на тазе блок. Взялась работать и проработать в этом году.