TOMAR WHEY PROTEIN À NOITE: Bomba ou Benéfico? | Muzy Explica

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Neste vídeo, o Dr. Paulo Muzy esclarece se o consumo de Whey Protein à noite é uma estratégia alimentar vantajosa ou, ao contrário, uma potencial armadilha para aqueles que buscam aprimorar sua forma física em busca de um corpo mais definido e estético.

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Комментарии
Автор

Tomo whey e creatina 1h aproximadamente antes de dormir e malho pela manhã. Tomo apenas um copo de leite e/ou como uma fruta antes de ir (não tenho muito tempo pela manhã). Isso está correto? Ajuda na hipertrofia e redução de gordura?

andreluis
Автор

Sempre muito bom e muito técnico. Continue assim.

cristianoteixeira
Автор

Eu tomo whey após o treino a noite e quando eu estou dormindo, acordo com o meu coração batendo muito forte, isso e normal?Alguém sabe mim responder

robertobeto
Автор

Caramba Whey me da um enjoo mesmo, uso da Growth.

Platini-yc
Автор

Posso tomar Whay mesmo nao fazendo academia? É mais na intençao de experimentar mesmo...

infntaria
Автор

Boa noite Dr muzi diabético pode tomar way protein

luciorufino